Онлайн консультация психолога

Question 1

1 ответ

19 апреля

Мужчина сам зовёт меня за собой (он возглавляет ремонтное бюро, и они были у нас на вызове, а он звал меня ходить за собой), потом сказал моей маме, что мне нужен муж. Как это понимать, и что делать - мы друг другу нравимся, он говорит мне очень сладкие комплименты, но я...

Ольга

Вопрос закрыт

Харитонова Юлия Вячеславовна · Answer · 2026-04-20T22:22:07+03:00

Ольга,здравствуйте!Подскажите пожалуйста, что означает фраза-звал ходить за собой?Возможно Вы имеете в виду,приглашал на свидание?
Задайте мужчине вопрос,что именно он хочет получить от общения с Вами?Открыто спросите,женат ли он.
Если он действительно женат, его поведение может быть просто флиртом без намерения что-то менять. В таком случае важно не строить иллюзий и не привязываться эмоционально.

Question 2

Не могу принять

1 ответ

18 апреля

Здравствуйте, мне 32 года, не была замужем, детей нет, не могу принять ситуацию в которой мой человек был женат и есть ребенок. Мы любим друг друга.. но мне на душе очень тяжело.. что я не первая жена… и это не первый ребенок. И родственники будут сравнивать меня с ней.. я...

Анна

Вопрос закрыт

Маринина-Тихонова Евгения Александровна · Answer · 2026-04-19T06:55:16+03:00

Здравствуйте.
На сколько для Вас действительно важно быть первой женой? Что важнее..быть первой или единственной?
У всех есть свой прошлый опыт, невозможно предсказать.. как будет в будущем. Через опыт человек взрослеет, узнает, делает выбор и лучше понимает, что ему нужно.
Что конкретно у Вас вызывает неприятие? То, что он может вернуться назад, то, что его связывает с прошлой женой ребенок, то, что он может общаться с бывшей из-за ребенка, то, что не всё его внимание можете получать?

Question 3

Измена жены

9 ответов

18 апреля

Мне 30л. ей 28л. Вместе 10л. Работаем раздельно по вахтам в условиях заполярного круга. Нынче был на вахте пол года. И в это время она мне там у себя на работе(вахте) начала изменять с мужчиной. Она уехала в конце сентября (вахта 2/1), я уехал в начале октября. Вахта у неё...

Олег

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-18T21:07:45+03:00

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как больно столкнуться с предательством и обманом!
1. Вы не конченный , но расстояние , дефицит совместного времени и желание девушки обманывать привело все к тому , к чему привело.
2. Возможно, вы эмоционально зависимый человек, поэтому прощаете все. Либо же это любовь и вы , действительно, хотите отношений с женой и чтобы у вас все получилось.
3.нет , не так. Это вопрос ответственности и выбора девушки, если она инфантильна и ей легче сходить налево , то , возможно, это и не изменится. Но при большом желании с изменами можно работать и это меняет людей!
4.не слушайте других, послушайте себя ! Если вы осознаете, что девушка не делает выводы никакие - лучше выбрать себя , а не то, что вас эмоционально уничтожает
5.вы жили вместе , прошли немало и если даже любви нет, есть контакт и привычка , это и дает такое поведение или же она чувствует вину , поэтому так делает.
6. Обсудить все от и до. И понять готовность работать над отношениями и решать вопрос с вахтами, если хотите сохранять отношения - нужно жить рядом.
7. Обсудить все ошибки и провести над ними работу.
8. Такие семьи есть! Чем больше семья подходит, тем сильнее она становится !но помимо прохождения трудностей - нужно что-то менять и в себе каждому партнеру

Question 4

Молчание супруга

13 ответов

18 апреля

Добрый день!В прошлый вторник поругались с мужем. Обычный, в моем, понимании, бытовой конфликт. Муж должен был получить премию, а я предложила на эти деньги отремонтировать машину. На что мне было указано, что "у тебя есть твоя зарплата, ты и ремонт делай". Машину покупала я...

Оля

Вопрос закрыт

Плякина Оксана Александровна · Answer · 2026-04-18T18:27:55+03:00

Здравствуйте, вам сейчас надо думать о себе и о ребенке, а муд перетягивани внимание на себя. И я понимаю ваши опасения не счет финансов, ведь в декрете работать не будет возможности и вы себя не чувствуете в безопасности.
Сколько можно ждать? А сколько вы готовы? И самое главное - чего вы ждете?
Вам определенно стоит еще раз обговорить финансовые вопросы и игнорирование.

Question 5

Постоянное раздражение к мужу

9 ответов

18 апреля

Здравствуйте,живём с мужем 5 лет,8 месяцев назад родилась дочка,всё было хорошо,проводили время вместе,были примерной семьей,но в последнее время чувствую сильное раздражение и разочарование по отношению к мужу,постоянно кричу,устраиваю конфликты.Кажется,что муж-одно...

Елена

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2026-04-18T16:17:17+03:00

Елена, здравствуйте.

Ваше раздражение к мужу объясняется тем, что есть большой пласт неудовлетворённых потребностей. Отсутствие поддержки и помощи с ребёнком, отсутствие внимания, теплоты, интима. А психика всего этого хочет, она хочет семью, где мама и папа хорошо взаимодействуют между друг другом, где царит любовь и внимание, когда этого не получается, появляется раздражение.

Раздражение — это сигнал психики о том, что меня не устраивает то, что есть. Вы большой молодец, что попробовали поговорить, подсветить проблемы, насколько я понимаю, это было безрезультатно. Муж говорит о том, что он не видит проблемы, и это очень плохой индикатор.

Если муж не видит проблем или не хочет её видеть, то он не может включиться в то, чтобы исправлять это, потому что для него этого не существует.

И его постоянные побеги из дома в гараж, на работу или куда-то ещё — это манера поведения избегания: я избегаю проблему, а не решаю её. Вы говорите о том, что вы подали заявление на развод, вы его отозвали? Какая была реакция у мужа на заявление?

Question 6

Как реагировать на слова парня

6 ответов

18 апреля

Здравствуйте, у меня есть молодой человек мы год вместе , по началу все было нормально, жили спокойно, но через месяца три начались шутки про измены. Он нефтяник и работает вахтой . Вахта длилась два месяца и разговаривая по телефону он обвинял меня в изменах , зная что у...

Ольга

Вопрос закрыт

Ткачев Артур Эрениович · Answer · 2026-04-18T16:32:46+03:00

Добрый день.
Я уверен, вы застряли в ловушке его прошлого. Он не шутит, он проверяет границы вашей боли. На вахте страх потери превращается в жестокость. Это не любовь, а попытка контролировать, чтобы самому не развалиться!Трагедия с ребёнком лишь усилила его панику, поэтому он отталкивает вас первым. Совет наверно жёсткий, но единственный. Перестаньте успокаивать его после каждой гадости. Когда он снова скажет про расставание, молча положите трубку и не звоните трое суток. Ему нужна не шутка, а ваша реакция. Без неё игра теряет смысл. Вы не обязаны лечить его своими слезами. Берегите себя.

Question 7

Здравствуйте! Меня зовут Алексей 42 года.

11 ответов

18 апреля

У меня развод, после развода сознательно отказался от алкоголя,на данный момент не пью 65 дней! Раньше пил каждый день, иногда короткими запоями,не считая дни когда уезжал на вахту,на вахте не пил! У меня очень плохое психологическое состояние: депрессия,стресс,тремор, страх...

Алексей

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-18T14:01:03+03:00

Алексей , здравствуйте! Вы молодец , что отказываетесь от алкоголя , это очень хорошее дело для вашего здоровья и психического благополучия! Сейчас на фоне расставания , отказа от алкоголя по описанию нельзя исключать тревожно - депрессивное расстройство! И если качество жизни страдает сильно , начать стоит с психиатра , который подберет вам медикаменты для коррекции работы нейромедиаторов головного мозга !

Скажите , как давно был развод? Сильные эмоции вызывает жена (когда вы ее видите)- почему? Потому что вам больно осознавать, что это конец ? Или боитесь конфликта с ней ? Или что-то еще ?
Есть ли у вас друзья / близкие? Тк чем больше вы избегаете улицу , к сожалению, тем сильнее будет расти паника и тревога. Начните с прогулок в лесу / в магазин выходить. Если встретите жену - поступите так как вам комфортно - просто пройдите мимо или поздороваться и уйти и тд.

Question 8

Проблемы с мужем в декрете

10 ответов

18 апреля

Здравствуйте! У меня уже нет сил, я не знаю что мне делать :(Я нахожусь в декрете, но при этом продолжаю работать, нагрузка рабочая небольшая, но она есть. Без работы кажется я схожу сума совсем. Нашему ребенку 1,2года, девочка. Муж у меня много работает, удаленно, т.е....

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Нечепуренко Дарина Михайловна · Answer · 2026-04-18T12:14:54+03:00

Здравствуйте. Мне очень жаль что вам пришлось столкнуться с такой проблемой. Вы ждете, что муж сам увидит и поймет. Он не видит и не поймет. Это не потому, что он плохой у него другое устройство внимания. Ему нужен четкий, прямой запрос, так устроены мужчины. Замените «Ты не сострадаешь» на «Сделай это». Мужчинам нужен факт действия. Его эмоции, это его зона ответственности, ваша задача это ваше психическое здоровье. В ваших отношениях вероятно, вы оба находитесь в дефиците. Он думает, что делает максимум. Что можно вам порекомендовать: не ждите от него действий, предлагайте, говорите фактами "мне нужно время, я устала, сделай пожалуйста это и это". Не вините себя за то, что вас плохо. Вы поставили себе очень высокую планку. Задайте себе вопрос, если вы один день не уберете дома, что изменится?вряд-ли произойдет что-то существенное, но зато вы можете отдохнуть. Найдите 15 минут в день только для себя. Без ребенка, без мужа, без мыслей об уборке. Это не роскошь, это топливо.

Question 9

Агрессия супруга

2 ответа

18 апреля

Здравствуйте с супругом 5лет вместе сыну почти 2 года.После рождения сына у супруга изменилось поведение.Стал грубым,орет все время.Меня не слышит приходится все повторять.Сына любит.И играет и гуляет и заботится.Такое отношение только ко мне.С сексом да нечасто бывает раза 2...

АА

Вопрос закрыт

Харитонова Юлия Вячеславовна · Answer · 2026-04-18T07:31:02+03:00

Здравствуйте!После рождения ребёнка многие пары сталкиваются с трудностями. Возможно, ваш супруг не справляется с новыми реалиями и не знает, как выразить свои чувства.
Раздражение и агрессия могут быть следствием не только зависимости, но и внутренних конфликтов, стресса или депрессии. Важно понимать, что это не оправдывает его поведение, но может помочь вам лучше понять его состояние.
Частое употребление алкоголя и запои это серьёзная проблема, которая может негативно сказываться на отношениях и семейной атмосфере. Кодирование может помочь, но без внутренней мотивации и желания изменить свою жизнь результаты могут быть временными.
Сильная связь между отцом и сыном это хорошо, но важно, чтобы она была здоровой. Если отношения между вами и супругом токсичны, это может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии ребёнка.
Попробуйте поговорить с супругом о его чувствах и о том, как его поведение влияет на вас и семью. Делайте это в спокойной обстановке, когда он трезв.
важно объяснить, что вы не готовы терпеть агрессию и неуважение.
Ечли ситуация не изменится и вы чувствуете, что ваше эмоциональное здоровье под угрозой, стоит серьёзно задуматься о будущем ваших отношений

Question 10

Что делать что бы оправится после измены

2 ответа

18 апреля

Мне изменила девушка и сказала что не чувствует себя виноватой, все это произошло у нее дома когда я спал, я услышал как она разговаривает с бывшим в ванной комнате, подошел подслушать, и аказалось что она показывает ему свое тело, я открыл дверь а она голая разговаривает с...

Миша

Вопрос закрыт

Нечепуренко Дарина Михайловна · Answer · 2026-04-18T07:54:14+03:00

Здравствуйте. Мне очень жаль что вам пришлось столкнуться с такой проблемой. Фразой "искала то, чего не хватает в тебе" она пытается предложить ответственность на вас за свой поступок, ведь признать, что ты способен на подлость сложно, а обвинить не виновного легко. Могу вам рекомендовать: примите этот факт, она так поступила. Не ждите от нее извинений, вероятно этого не последует. Лучше полностью дистанцироваться от нее, не звонить, не писать, не видеться, т.к новые выяснения снова уйдут в обвинительный вариант. Главное, не копайтесь в себе, это был её осознанный выбор. Человек, который дорожит отношениями так не поступит. Старайтесь сместить фокус на себя, больше спите, соблюдайте режим дня, занимайтесь своими личными делами, чтобы мысли не крутились в голове.

Question 11

Постоянно тревога

1 ответ

18 апреля

Последний год у меня постоянная тревога просыпаюсь из-за нее не могу уснуть из-за нее. Боюсь спать переживаю что не проснусь мне кажется что у меня все болит и я умру . аью магний месяц результата нет . помогите разобраться что со мной и что с этим делать пожалуйста

Анастасия

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2026-04-18T09:06:13+03:00

Здравствуйте, Анастасия, Вы можете сталкиваться с проявлением тревоги, поэтому к этому состоянию стоит отнестись более прицельно: 1. проконсультироваться у врача-психиатра, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение и 2. подключить работу с психологом, чтобы Вы могли понимать свою тревогу и учиться работать со своим восприятием - исследовать свои мысли, учиться их анализировать и критически к ним относится, учиться их менять и постепенно отказываться от того, охранного поведения, которое вырабатывается, так как препараты будут помогать с симптомами тревоги, но Ваше восприятие можете поменять только Вы, это учиться работать со своими мыслями, переформулировать их, работать со своими действиями, в целом, работа над своим уровнем осознанности и рефлексии, с образом тревоги, освоить техники дыхания, напряжения и расслабления, переключения. Работа кропотливая, но постепенно, по небольшим шагам Вы сможете прийти к тому, что научитесь управлять своим состоянием.

Question 12

Парень завод вопрос о расставании

1 ответ

18 апреля

Встречаемся с парнем 8 месяцев , все хорошо , очень любит , заботится , дарит подарки , но последнее время часто бывают ссоры из за пустяков , я вспыльчивая , иногда могу не разобраться в ситуации , очень себя в этом виню , и понимаю , что ссоримся из за меня , но последний...

Ольга, Москва

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-04-18T10:15:04+03:00

Здравствуйте, Ольга.
Я понимаю ваши переживания по поводу отношений. Вы встречаетесь уже 8 месяцев, это достаточно продолжительный срок, когда конфетно-букетный период, действительно заканчивается. Первое чувство влюбленности немного стихает , и партнеры смотрят друг на друга, уже замечая особенности другого, без розовых очков.
Обычно за частыми ссорами из-за пустяков, стоит более серьезная причина, которую партнерам не удобно обсуждать, и она замалчивается.
Вы пишите, что парень два раза поднимал тему о расставании, но не прямо. А как он это говорил, как Вы поняли, что речь идет именно о расставании?
Вы говорите, что вспыльчивая и часто можете не разобраться в ситуации. Вы можете отследить с чем связаны ваши вспышки? Может с каким-либо страхом, ревностью или чем-то другим?

Question 13

Ребёнок в 3г боится людей

1 ответ

17 апреля

Ребёнок в 3г 10м боится посторонних взрослых и детей. В сад ходит с 3 дет, без адаптации все прошло, с первого же дня бежит туда. Если долго болел, может сказать что не хочет, но идёт без истерик. В саду при совместной игре играет со всеми, но чаще выполняет всё один из...

Юлия

Вопрос закрыт

Соловьев Сергей Викторович · Answer · 2026-04-18T13:13:12+03:00

Здравствуйте, Юлия! Ребенок хорошо ходит в сад, где есть предсказуемость, но хаос детской площадки или камера вызывают страх оценки. Это особенность нервной системы, а не недостаток воспитания. Вы всё делаете правильно.

Как вы сами реагируете на его страх при посторонних? Есть ли у него опыт, когда его публично критиковали или стыдили (даже случайно)?

Мои рекомендации:

1. Примите его темп. Не заставляйте поздороваться или пойти играть. Ваша задача - безопасная база для ребенка, не социализация через силу.
2. Разыгрывайте дома с игрушками ситуации, когда на мишку/зайку смотрят зрители. Пусть мишка боится, а вы его жалеете. Снимайте его на камеру. Позитивно комментируйте.
3. По поводу сна: менялось ли что-нибудь за последнее время (какие-то потрясения в семье? Переезд в другую комнату? Новая кровать? Есть ли у него ночник? Любимая игрушка для сна? Засыпает в своей кровати? Приходит ли ночью? Просыпается ли в одно время или всегда разное?
4. Ваше спокойствие - лучшее лекарство. Если он не играет с другими, говорите: Ничего, сейчас мы просто посидим и посмотрим. Мне хорошо с тобой.

Главное: не учите общению напрямую. Учите чувствовать себя в безопасности рядом с вами, а контакты придут сами через год-два. Это возрастное для тревожных детей.

Question 14

Дочка 3 года все только с мамой Выход на работу

9 ответов

17 апреля

Добрый день, дочке 3 года, через 2 дня я выхожу на работу, работа на удаленке, договорилась с бабушками что они будут дома с дочкой пока я работаю. Дочка с рождения всегда со мной, папа вечером играет перед сном, а так умываться, кушать, одеваться, спать все только с мамой....

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-17T21:23:36+03:00

Здравствуйте! В целом, это нормальная ситуация при резкой смене типичной рутины у ребёнка! Да, ребёнок будет проживать фрустрацию, стресс. Но здесь можно подготовить ребёнка дополнительно к новым условиям :
1. Играть в сюжетные игры на тему : «мама работает , зайчик с няней , с бабушкой играет и тд». Ребёнку важна предсказуемость с другим человеком, игра может ее сформировать
2. Делайте небольшие перерывы на обнимашки , но всегда с договором - маме нужно работать, скоро я вновь выйду тебя обнять / поцеловать и тд.
3. Бабушке важно не реагировать остро на эмоции ребёнка. Просто пусть будет рядом и повторяет , что мама скоро выйдет!
4. Не бойтесь границ с ребёнком , сейчас пик сепарации и важно ее держать через границу , но близость с ребенком!
5. Позитивное подкрепление : ребенок хорошо посидел с бабушкой - похвалить ребенка !
Обязательно все наладится , время здесь играет тоже немалую роль!

Question 15

Муж не хочет жить с совместным бюджетом

1 ответ

17 апреля

Муж в последнее время делит бюджет хочет купить себе дом машину и говорит что не хочет делить с чужим человеком то есть со мной и ребенком от 1брака. У меня у мамы есть квартира в которую мы приезжаем. Он предлагает ее продать и совместно купить другую общую. Мама моя против...

Аня

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-04-18T10:30:39+03:00

Здравствуйте, Аня.
Давайте попробуем разобраться в том, что происходит.
Вы описываете несколько очень важных моментов: разделение бюджета, его желание приобретать имущество только на себя, давление с целью продажи квартиры вашей мамы; его слова о "чужом человеке" (это крайне ранящая формулировка), ваши жертвы (переезд, работа), страх, что он строит будущее без Вас.
Вы спрашиваете, как уговорить на совместное имущество, но, возможно, здесь более глубокий вопрос: на каких условиях и с какими чувствами это "совместное" вообще возможно?
Когда он говорит о чужом человеке, о раздельном имуществе, какие эмоции Вы испытываете в первую очередь? Это больше боль, страх, злость или ощущение предательства?
Также, если позволите, еще один вопрос. Вы упомянули, что он получил гражданство после брака. Это может добавить сомнения в изначальных мотивах? Чувство, что Вас использовали для цели, а теперь, когда цель достигнута, правила игры меняются?
Ваше желание иметь общее будущее и общее имущество- это абсолютно нормальное и здоровое ожидание в партнерских отношениях, основанных на доверии. Страх, что Вас "вытесняют" из общего будущего,это серьезный сигнал, который нельзя игнорировать.
Прежде чем думать, "как уговорить", может быть полезно понять: а на что именно Вы хотите его уговорить?
На то, чтобы он снова начал видеть в Вас семью и партнера? На то, чтобы он изменил свое мнение о вашем сыне? На то, чтобы он считал ваши интересы общими?
Ваши чувства и опасения абсолютно обоснованны. Поэтому я предлагаю разобраться в вашей ситуации глубже.