Онлайн консультация психолога

Question 1

17 февраля

Здравствуйте Я немного с нестандартным возможно вопросомВ школьные года мне бывало снились кошмары (как и любому человеку) самые жуткие сны для меня были, это сны где я нахожусь дома (жили в частном доме) и его окружают какие то неизвестные люди, пытаются проникнуть, смотрят...

Светлана

Вопрос закрыт

Маринина-Тихонова Евгения Александровна · Answer · 2026-02-17T19:22:37+03:00

Доброго времени суток.
В детстве не видели возле дома неизвестных, чужих людей? Может мельком и ощущение дискомфорта было? Или просто чужие люди вызывали, ситуации непонятные ощущение незащищенности?
Сны отражают внутренние ощущения.
Возможно, не было тогда чувства безопасности, защищенности и проявилось в виде либо доигрывания этого чувства, либо примерная ситуация воспроизвелась (когда..может одну оставили).
Без мужа нет тревоги или дискомфорта?

Question 2

Недоверие к окружающим

5 ответов

17 февраля

Младенцу 3 месяца,девочка. Отказывается находится рядом с кем-то, кроме мамы. С 2-х месяцев через раз может нормально проводить время с отцом и то не долго, хоть папа и проводил почти все время с ней с самого рождения. Когда малышке было около полутора месяцев папа один раз...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Дмитриченко Вячеслав Викторович · Answer · 2026-02-17T19:01:51+03:00

С новыми людьми сейчас главное дать ей чувствовать контроль. В 3 месяца малышка ещё не понимает, что чужой это безопасно, поэтому знакомство должно быть на её условиях. Вот как это сделать мягко.Не спешите с объятиями. Пусть новый человек сначала сидит в поле зрения но не приближается. Например, бабушка может спокойно разговаривать с вами, играя с игрушкой, пока девочка наблюдает с ваших рук. Цель чтобы ребёнок сам привык к лицу и голосу. Дайте ей выбрать момент. Если она улыбается или тянется к человеку можно аккуратно передать в руки но только если вы рядом!Если отворачивается или хмурится остановитесь. Даже минута спокойного общения без попыток взять на руки уже прогресс.Избегайте резких движений. Новые люди должны говорить тихо сидеть на уровне глаз малышки, не нависать. Лучше, чтобы они протягивали игрушку или пальцы для хватания так ребёнок сам решает, взаимодействовать или нет.

Question 3

Страх, что буду меньше любить дочку чем младшего

1 ответ

17 февраля

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как бороться со страхом?Я, замужем во 2 раз и от первого брака есть доченька, мой муж ее очень любит 😊 родной отец с ней не общается.Мы с мужем хотим в 2 ребёнка , но у меня 0ужасный страх, что меньше буду любить дочку , что моей любви не...

Виктория

Вопрос закрыт

Розанцева Мария Валентиновна · Answer · 2026-02-17T20:45:44+03:00

Добрый вечер! Все зависит только от вас) обычно любви матери хватит на целую Вселенную , если она этого хочет и дает ее сама своим близким! Если ваш муж и вы любите ребенка , то и полюбите и второго и третьего. Главное это мир и любовь в семье и отношениях в которых растут дети! Внимание к обоим детям это главное . Бывают такие семьи где любят одного ребенка больше, чем другого ( их увы много) но опять же это выбор самой матери! Обычно это происходит по многим причинам, ребенок напоминает отца ( бывшего) который доставил неприятностей в жизни. Или ребенок так скажем с характером , а другой покладистый . И мамочка сама для себя решает, что если ребенок не такой, как ей хотелось бы она принимает того, с кем проще . Это конечно своего рода патология. Просто любить, жить . Жить так, чтобы дети были вам друзьями . И тогда они между собой тоже будут жить отлично и любить друг друга . Так что не думайте о плохом!

Question 4

Навязчивые воспоминания, мысли , тревога

6 ответов

17 февраля

Добрый деньмучают навязчивые воспоминания о травмирующем событии которое было несколько лет назад , такое чувство как буд то заново проживаю или вчера это случилось, вместе с этим появляется навязчивые мысли «а что если» «только со мной это случилось» «что то вот должно...

Евген, Пятигорск

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна · Answer · 2026-02-17T16:37:01+03:00

Здравствуйте.
Травмирующие воспоминания, птср очень хорошо корректирует метод EMDR ( ДПДГ) . В от тяжести воспоминаний и стойкости воспоминаний зависит количество сессий с психологом.
КПТ тоже хорошо, это больше на долгосрочную терапию.

Question 5

Здравствуйте дэжавю появилась

1 ответ

17 февраля

Здравствуйте дэжавю появилась не могу каждый день как лечить его вообще можно ли

Рамин

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-02-18T11:39:49+03:00

Здравствуйте, Рамин.
Дежавю - это ощущение, что событие уже случалось, но человек не всегда может вспомнить когда и как это происходило.
Вы можете рассказать, какие события и ситуации в вашей жизни говорят Вам о дежавю?
Вы пишите про тремор. КОгда это происходит, как Вы это чувствуете?

Question 6

Страх и тревоги про ориентацию

6 ответов

17 февраля

С 16 лет я находилась в двух отношениях с девушками, одни закончились потому что я переключилась на другую девушку. Сейчас отношения закончились потому что в начале лета я стала задумываться о семье и искать мужчина для отношений. Но все было не то, в детстве мне всегда...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-02-17T13:11:45+03:00

Здравствуйте! Понимаю вашу тревогу! Был бы у вас болезненный опыт с мужчинами ? Предательства ? Или что-то другое ?
Вероятно, рядом вы не чувствуете себя безопасно с мужчинами по какой -то причине , поэтому тянет больше к девушкам.
Данный вопрос решает сексолог , для этого требуется полноценная терапия, чтобы сформировать это доверие.

Question 7

Апатия 3 триместр беременности

12 ответов

17 февраля

Добрый день! Сейчас у меня 32 недели беременности. Постоянная апатия, почти ничего нельзя (или не могу) делать из того, что раньше приносило радость. - вкусная еда (неделю назад выявили гестационный сахарный диабет, сильные ограничения в еде, также ограничения в еде из-за...

Надежда

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-02-17T10:29:35+03:00

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вас можно понять , 3 триместр - самый непростой для женщин : хочется быстрее родить (и не стоит себя за это винить!), сил мало, бессоница беременных , изжога , отеки, тяжело ходить , тк живот уже значительных размеров. И все это , действительно, нормальная часть беременности и ваши эмоции , особенно если вы ранее вели активный образ жизни, тоже абсолютно понятны и нормальны. Еще и ГСД- это всегда стресс для беременных. Но опять же есть глюкометры и важно понимать, на что у вас будет вылет по сахару. У некоторых на мороженое сливочное нет вылета , а у некоторых на гречку вылет. Есть хорошие группы по ГСД , где такие же беременные пытаются делиться опытом!
1. Стоит помнить, что это временно и это завершится!
2. Любое разнообразие. Даже посидеть в кофейне и выпить чай или разрешенный напиток - уже не сидеть дома. Если у вас есть машина - посидеть в тц. Может сходить в кино. Поговорить с мужем и по плакаться ему , важно любым способом снимать напряжение.
3. То, что вы читаете , вяжете - очень хорошо! Добавьте сериалы, прогулка около дома. Позовите в гости подруг и тд! Обязательно все наладится!

Question 8

Воздействие мужа на нашу дочь

1 ответ

17 февраля

подскажите пожалуйста как мне быть? У меня уже ни нервов нет ни сил. У меня старшая дочь постоянно находится под влияние своего отца. Он ее постоянно подкупает чем-нибудь, бегает за ней в прямом смысле слова, всё дозволяет, подчиняется ей. Со своими родителями настраивает ее...

irinasolodovnikova246@gmail.com

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-02-17T11:35:41+03:00

Здравствуйте.
Отец сознательно или бессознательно формирует коалицию со старшей дочерью против Вас. Ребенок оказывается втянут во взрослый конфликт и используется как оружие. Он использует простейший способ завоевать расположение ребенка: отсутствие границ и материальные блага. Это разрушает ваш родительский авторитет и обесценивает ваши усилия по воспитанию. Совместный сон с 10-летней дочерью при наличии конфликта с матерью и при отсутствии медицинских или бытовых причин- это тревожный сигнал. Это может быть как проявление нездоровой эмоциональной зависимости, так и способ еще сильнее привязать дочь к себе, исключив Вас. Это повод для беспокойства.
Вам нужно обратиться к семейному психологу (для себя и дочери, с получением заключения). Он проанализирует сказанное Вами, разберет, зафиксирует. Проконсультируйтесь с с адвокатом, юристом. Затем уже можно обратиться в органы опеки, с четким, фактологическим заявлением.
Со старшей дочерью Вам нудно осторожно восстанавливать связь. Вам нужно защитить ваших детей и ваше право быть их матерью. Вы боретесь за психическое здоровье обеих дочерей. Готовы ли вы к этому шагу?

Question 9

Психологически не очень

1 ответ

17 февраля

ЗдравствуйтеУ меня недавно (2- дня назад) умер щенок (7 месяцев) задыхался дергался (не известно что было с ним) и я видел это и когда закрываю глаза у меня эта картина мне страшно находиться в темноте и я не знаю мне не комфортно морально не могу не с кем об эту тему...

Алексей

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-02-17T11:41:53+03:00

Здравствуйте, Алексей.
Это очень тяжело переживать за животных, особенно видеть гибель собаки. Вы можете позвонить по бесплатному анонимному телефону доверия: 8800-2000-122 . Вам помогут. Здесь на сайте мы не модем консультировать несовершеннолетних, к сожалению.

Question 10

Как чуствовать себя увернее

1 ответ

17 февраля

я чуствую себя уродливой и грязной буквально, я комплексую к своему телу

Катя

Вопрос закрыт

Ушакова Наталья Владимировна · Answer · 2026-02-19T23:51:51+03:00

Добрый день, Катя!

Скажите, пожалуйста, подобные ощущения были всегда? Или они появились после какого-то конкретного события? Что лежит под ощущением «быть грязной»: стыд, отвращение, непринятие себя, боль и т.п.?

В целом, красота - это субъективное понятие. Не существует однозначного идеала, который нравился бы всем. Кроме того, если бы мир состоял из «идеальных» и одинаковых людей, то в них бы не было индивидуальности, уникальности, шарма и должной ценности. Если обратиться к истории кино, моды, шоу-бизнеса, то можно заметить, насколько там ценится индивидуальность. В свою очередь, было много случаев, когда после пластических операций знаменитости приближались к «стандарту», но теряли изюминку и, соответственно, былую привлекательность.

Вам стоит присмотреться к своим сильным сторонам. Есть ли что-то, что всё же Вам нравится в себе? Задание: составьте список, который будет включать не менее 10 Ваших достоинств.

В дальнейшем, быть может, стоит сделать акцент на своих сильных сторонах, развивать их. Это поможет Вам взрастить уверенность внутри себя.

Если Вы, например, транслируете страх, неуверенность, скованы в движениях, зажаты, Ваше тело пытается «сжаться» - всё это может отражаться на общем образе. И с каждым компонентом нужно работать.

Попробуйте быть более гибкой и снисходительной к себе. Не смотрите на себя исключительно с позиции внешности. Ведь привлекательность устроена куда сложнее.

Question 11

ОВР и сдвг у ребенка

7 ответов

16 февраля

Невролог с психологом поставили диагноз ОВР и сдвг с высокой гиперактивностью. Решили сдвг до школы не Невролог с психологом поставили диагноз ОВР и сдвг с высокой гиперактивностью. Решили сдвг до школы не трогать , посмотреть через пол года как будет . Решаем проблему ОВР...

Елена, Белгород

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-02-16T23:35:48+03:00

Здравствуйте! Понимаю ваши переживания!
Но если у ребёнка есть СДВГ - нужно корректировать его в первую очередь , тк и агрессия и гиперактивность и сильные протесты, истерики и тд- часть симптомов СДВГ , для лечения СДВГ есть специальные препараты , АД оно не лечится.

Как действовать вам:
1. Подключить в работу нейро психолога- это важно для формирования навыка самоконтроля
2. Вам важно давать четкие инструкции ребёнку и лучше делать все задачи вместе- это поддержит мотивацию ребёнка выполнять задачу. (Например, давай вместе разберём шкаф ? Давай уберем одежду ? Помоги мне и тд. Если ребеоку давать задачу в приказном тоне - получите только протест и все).
3. Можно вводить систему поощрений( хвалим позитивное поведение и игнорируем плохое или вводим кратковременную санкцию - например, уменьшить время гаджетов).
4. Сделайте календарь задач: клейте наклейки туда за выполненные задачи
5. Договоритесь , что вы напоминаете не больше 3 раз. Важно ваше спокойствие - если вы раздражена - ребёнок будет раздражен и заведен не меньше.
6. Чаще меняете деятельность - 10 мин задача , 5 мин отдых - это важно для детей с СДВГ.

Но основа - работа со специалистами, по другому снизить вспыльчивость и трудности удержания инструкций дома не получится!

Question 12

Назначили старостой и заставляют ябедничать

12 ответов

16 февраля

Добрый день! Моя дочь учится во втором классе. В коллективе она первый год, перевелась с начала учебного года из другой школы. Дочь отличница, спортсменка, в целом сильный ребенок, либо самая сильная в классе, либо одна из самых сильных. С детьми отношения неплохие,...

Дарья

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-02-16T23:27:28+03:00

Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Солидарна с вами, если учителю важно лишь информация о проказах и это основа должности староста , то лучше пояснить ребёнку , что важно выбирать то, что будет нести ей комфорт и приятные эмоции, если для дочки не приемлемо «доносить» на одноклассников (а это чревато действительно отношениями в классе), то лучше отказаться от роли старосты.
Либо же попробовать взять роль , но доносить учителю то, что несет реальную опасность или угрозу. Если учителя это будет не устраивать- важно подготовить ребёнка к передачи должности другому однокласснику .
Но основа пояснений- что нельзя предавать свои ценности ради чего-то!

Question 13

Приучение ребёнка к горшку

10 ответов

16 февраля

Здравствуйте. Ребёнку 2,3 года. Примерно с 1,4 года ребёнок ходил на горшок по большому. Сама, никто не заставлял. Даже, когда были не дома (в гостях, в отпуске) она спокойно шла на взрослый туалет (я её держала, чтобы не провалилась) и она какала. Но вот уже как 2 месяца у...

Юлия, Пушкино

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2026-02-16T19:42:56+03:00

Здравствуйте, Юлия, понимаю Вас, поверьте, это бывает среди детей и это нормально. То, что происходит откат и регресс, как правило, это происходит или перед кризисным периодом или после стрессора или заболевания, все силы организма и психики направлены на восстановление, мозг ребёнка справляется ещё с тем, что он пережил во время болезни. Пока то, что дочка ходила на горшок до этого времени, ещё не говорит о том, что она его освоила и что этот навык выработался, она развивается и словно "заново" получает опыт контактирования в том числе и горшком. Сейчас, просто уберите фиксацию с горшка, не акцентируйте на нём внимание. В игре проигрывайте то, как игрушки ходят на горшок. Пусть он просто стоит в поле её видимости. Если она писается в штанишки, спокойно вместе с ней меняйте. Показывайте и туалет, проговаривая, например, что мама или папа пошёл в туалет. Дайте пока её время восстановиться после болезни, снимая акцент (тем самым ещё больше закрепляется негативизм в отношения горшка). Как правило, через время ситуация с горшком у детей нивелируется.

Question 14

Как вести себя в общении с манипулирующими родителями

11 ответов

16 февраля

Здравствуйте! Мне 30 лет, 2 детей, замужем. С родителями отношения сложные - с их стороны манипуляции, давление на чувство вины, постоянная критика.В гости приехала мама из другого города. Не успев пробыть 2 часов в гостях, она пошла жаловаться отцу, мол ее плохо встретили....

Анна

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-02-16T14:33:11+03:00

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне жаль, что ваши родители акцентируют на этом внимание и считают это за знак неуважения / не любви. Это незрелое поведение с их стороны.
Вам однозначно не стоит доказывать папе , он не поймёт , поскольку их мышление выстроено с позиции « дочь должна» и они просто не будут воспринимать другую позицию.
Лучше в такие моменты не доказывать, маме сказать, что вас расстроило ее такое поведение. И попытаться в таких ситуациях дистанцироваться , если родители не готовы идти на взаимный диалог.
Вопрос решается через границы: папа , привет, мы с мамой разберемся , не переживай. И все.
Маме - мама , привет , как доехала ? Меня расстроило, что ты так думаешь обо мне и мне очень неприятно.

Question 15

Боязнь собак у ребенка

6 ответов

16 февраля

Добрый день, уважаемые специалисты!Дочке 3.5 года. Боится собак. Когда ей было примерно 1,5 года или чуть старше к ней подбежала маленькая собака, хотела поиграть, залаяла, близко подошла, и ребенок испугался. После этого она то сильнее, то меньше боялась. Было время, когда...

Екатерина

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-02-16T13:37:47+03:00

Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Но страх собак - нормальное явление в разных возрастах у детей (у кого-то чуть раньше появляется , у кого-то ближе к школе), все это признаки невротизации.
Выяснять причину нет смысла, лучше направить силы на решение.
Когда вы видите собак , возьмите ребенка на руки. Покажите своим примером , как вы гладите , но не заставляйте ребёнка. Постойте рядом с собаками , а ребёнок на руках (это уже чуть позже можно практиковать).
Постарайтесь дома больше играть с собачками, лаять вместе , проигрывайте , что вы играете ребёнка , а ребенок - собачкой и вот вы боитесь эту собачку , и выставьте задачу игровую «помочь кукле сейчас успокоиться».
Процесс не быстрый , кому -то нужно играть 10 раз, а кому -то 20. Дома атмосфера спокойная ?
Так же важно важен эмоциональное состояние, если вы идете на прогулке и ожидаете , что сейчас будет собака и испуг ребёнка - ребенок это чувствует и подхватывает ваш страх.