Онлайн консультация психолога

Question 1

Отношения отец - сын - отчим - новый ребенок

21 сентября 2025

Добрый день.Развелась с бывшим мужем, когда сыну был год (он ушел). Сейчас сыну 6, я уже 3 года в браке, сейчас в ожидании малыша.Сын отчима называет папой(они знакомы с 2 лет сына).Но вдруг объявился родной папа ребенка (до этого они очень редко общались), стал рассказывать...

Катерина

Вопрос закрыт

Дорошев Сергей Александрович · Answer · 2025-09-21T11:23:38+03:00

Как психолог, рекомендую:
1. Вы — эмоциональная гавань для сына. В истериках обнимайте, проговаривайте его чувства: «Я вижу, ты грустишь и злишься. Это нормально. Я с тобой». Не оправдывайтесь и не ругайте отца в ответ.
2. Разделите роли. Спокойно объясните: «У тебя есть папа (родной) и папа (имя отчима). Оба тебя любят. Ты можешь называть их так, как тебе комфортно». Отчим остается надежным взрослым, который о нем заботится.
3. Укрепите связь в триаде «мама-отчим-сын». Проводите время втроем за приятными ритуалами (игры, прогулки), чтобы сын чувствовал себя в безопасности в вашей семье.
4. Сосредоточьтесь на стабильности. Ваша реакция должна быть предсказуемой и спокойной. Его пытаются раскачать — ваша задача быть непоколебимым берегом.
Главное — не вступать в конфликт и не запрещать общение, а дать сыну столько уверенности и любви в вашей семье, чтобы слова отца потеряли свою разрушительную силу. Доверие сохраняется через ваше спокойствие и принятие его чувств.

Question 2

Ужасное поведение в 1,5 года

10 ответов

21 сентября 2025

Здравствуйте! Помогите, что делать в нашей ситуации, у меня уже опускаются руки!Девочка 1,5 года, родилась в срок, 3 первых месяца жизни была очень спокойной, потом резко испортился дневной сон, она спала 6 раз по 30 минут и ничего ей не помогало. Врачи, нсг это все было в...

Юлия

Вопрос закрыт

Насибуллина Диана · Answer · 2025-09-21T12:15:13+03:00

Хочу, кстати, порекомендовать книгу Юлии Борисовны Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», возможно, Вы найдёте там полезную информацию, которая поможет Вам. Также советую почитать про возрастные кризисы у детей.

Question 3

Низкая самооценка и проблема в отношениях

10 ответов

21 сентября 2025

Добрый день!Я в трескаюсь с девушкой 4 месяца и из-за своей стеснительности и низкой самооценки не могу удовлетворять ее нормально в сексе.Соотвественно вчера узнал, что она мне изменила.В целом я понимаю причину, почему она так поступила, потому что мы с ней долго обсуждали...

Михаил

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-09-21T10:45:44+03:00

Здравствуйте. Скажите пожалуйста что конкретно вызывает стеснение в сексе? Чего боитесь? Попробуйте техники релаксации, визуализируйте уверенное поведение. Работа с сексологом может помочь раскрыться. Измена это травма, готовы ли вы отпустить этот эпизод и полностью доверять ей вновь? Сможете ли не винить себя за её выбор? Если да, то прощение возможно при условии работы над вашими проблемами и её готовности к открытому общению. Главное чтобы вы оба были на одной волне.

Question 4

Энурез ночной

8 ответов

21 сентября 2025

Здравствуйте! Моему сыну 12 лет, у него уже растут волосы в интимных местах , подмышками , думали что пройдет энурез ночной , но нет . У мужа сестра до 13 лет писалась . Но у сына очень редко бывают мокрые ночи . Но бывают . Захотел в лагерь Артек , путевку получили , но...

Полина, Владимир

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-09-21T08:59:59+03:00

Здравствуйте. В данной ситуации рекомендуется сначала разобраться, насколько сильно ваш сын обеспокоен этой ситуацией. Как он себя чувствует по поводу энуреза? Обсуждали ли вы с ним возможные способы решения проблемы? Возможно нужно заранее подготовить его к лагерю, объяснив, что это достаточно распространённая ситуация и она может случаться даже у взрослых. Как вы думаете, может ли ваш сын воспользоваться специальными средствами для спокойствия?

Question 5

Суицид из за родителей и оценок

1 ответ

21 сентября 2025

Я жил в хорошей полноценной семье до 9-10 лет после того как мы переехали а курск мои родители со временем начали ссориться сильно и когда я был маленьким мой отец бил маму у меня на глазах, его отношение ко мне не менялось всегда как я помню он ночью уходил на работу утром...

Азор

Вопрос закрыт

Плякина Оксана Александровна · Answer · 2025-09-21T10:56:52+03:00

Здравствуй! Чтобы получить консультацию психолога Детского телефона доверия, не нужно заранее записываться и ждать приема несколько дней. Нужно просто позвонить по номеру 88002000122 и дождаться ответа консультанта. Это бесплатно и анонимно. Обязательно позвони и тебе помогут! Поговорят с тобой и расскажут как помочь себе. Здесь несовершеннолетних консультировать нельзя

Question 6

Тревожность, жар во всём теле, эсциталопрам не помогает

8 ответов

21 сентября 2025

Уже четыре года принимаю эсциталопрам 20 мг, через год приёма состояние нормализовалось, пробовала уйти, но все вернулось. Доктор сказала принимать дальше. Неделю назад перенесла сильный стресс и жар, тревожность, ПА мучают меня, хоть не перестаю принимать препарат. Что не так?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Москвина Анжела Вильевна · Answer · 2025-09-21T08:22:04+03:00

Здравствуйте!
Медикаментозным лечением занимаются психиатры. Учитывая , что вы принимаете максимальную дозировку эсциталопрама и не отмечаете положительной динамики, то в таком случае рекомендуется замена антидепрессанта, так как вероятнее всего антидепрессант уже исчерпал свое действие. Из других антидепрессантов можно рассмотреть золофт , феварин или венлафаксин. Ситуационно рекомендуется принимать транквилизаторы - допустим стрезам, феназепам , грандаксин или тералиджен , данные препараты снижают тревожность.

Question 7

Отношения с мужем

1 ответ

21 сентября 2025

Здравствуйте. Ловлю себя на мысли, что раздражает муж. (Муж хороший, не пьет, не бьет, работает - важные критерии для меня)Но постоянная критика в мой адрес. Вплоть до банального - не так приготовила завтрак. Прстрянно изо дня в день. Говорила, что неприятно, давай прпробуем...

Марина, Дзержинск

Вопрос закрыт

Гречихина Александра Константиновна · Answer · 2025-10-20T13:13:26+03:00

Здравствуйте, Марина!

Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог — партнер платформы «Спроси врача»!

Не оставляйте попытки беседовать с супругом. Попробуйте еще раз спокойно и открыто поговорить с мужем о том, как его критика влияет на вас. Объясните, что вам неприятно и обидно, когда он постоянно указывает на ваши ошибки. Попросите его быть более позитивным и поддерживающим. Говорите «я-сообщениями»: мне неприятно, мне… Не используйте «ты-послания»: ты обидел, ты делаешь неприятно…

Предложите ему вместе найти способы, как он может высказывать свои пожелания без критики. Например, вместо «Ты неправильно приготовила завтрак» — «Мне бы хотелось, чтобы завтрак был таким-то». Установите с мужем четкие границы того, что для вас неприемлемо. Постарайтесь больше времени уделять себе и своим интересам, не зависящим от мужа. Это поможет вам сохранять эмоциональное равновесие. Если муж не реагирует на ваши просьбы, рассмотрите возможность обращения к семейному консультанту, иногда проблемы оказываются абсолютно в другой плоскости. Привлекли внимание, что секс всегда инициатива супруга, почему так? Вы обсуждали этот вопрос?

С уважением, Александра Константиновна.

Question 8

Ребёнок не хочет играть с детьми на площадке

7 ответов

21 сентября 2025

Здравствуйте. Дочке 3,3. В садик ходит с 2.3, адаптация прошла хорошо, и сейчас идёт с удовольствием. С воспитательницей разговариваю, говорит хорошо себя ведёт, ни с кем не ругается. Но вот с детьми на площадке непонятно. Раньше играла там с детьми , летом появились новые...

Людмила

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2025-09-21T02:43:58+03:00

Здравствуйте. Скажите, а Вы пробовали обсудить с дочкой те ситуации на площадке, вспомнить чувства, которые она тогда испытала? Просто ребёнок, пережив неприятный опыт, копирует чужое поведение, пытаясь таким образом защититься или просто понять его. Это абсолютно нормальный этап развития, Ваша дочка не стала агрессором, она всего лишь примеряет на себя другую роль, которую увидела. И здорово, что она сама предложила уйти, её внутренний компас явно работает. В других местах она другая значит причина в конкретном месте триггерн. Так дети учатся взаимодействию. Ваша задача мягко направлять. Можно в игре или беседе обыграть ситуацию, спросив, что чувствовала та девочка, которой сказали уйти, и почему та, что прогоняет, так поступила. Это поможет ей понять последствия своих слов для других.

Question 9

Ребенок 5 лет специально написял на кровать

10 ответов

20 сентября 2025

Здравствуйте. Ребенок 5 лет специально написял на кровать, то есть трусики сухие, а кровать мокрая. Спрашивала почему он так сделал, ничего не отвечал, потом побил и покусал меня и папу, сказал завтра нас убьёт . Авторитета у него нет, не знаем что делать дальше, он никого не...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Дмитриченко Вячеслав Викторович · Answer · 2025-09-20T23:55:28+03:00

Здравствуйте. Спасибо, что поделились этой ситуацией. Поведение вашего ребенка вызывает тревогу, и важно разобраться в причинах. В 5 лет такие поступки (осознанное мочеиспускание в постель, агрессия, угрозы) часто связаны не с плохим характером, а с эмоциональным перегрузом, страхом или попыткой привлечь внимание. Ребенок может не понимать своих чувств и выражать их через действия, так как слова для этого ещё недостаточно развиты.Что важно уточнить: Были ли недавние изменения в жизни семьи (переезд, разлука с близким, появление нового человека, конфликты между родителями)? Как реагировали вы на его поступок? Например, строгий разговор, наказание или, наоборот, игнорирование? Видели ли вы подобное поведение в других местах (детский сад, у бабушки)?Есть ли у ребенка возможность «выпустить» энергию (активные игры, прогулки)? В подобных ситуациях психологи рекомендуют :Не обсуждать ситуацию в пылу гнева. После эмоционального взрыва (со стороны всех) успокойтесь, затем мягко спросить: «Ты злишься? Давай попробуем понять, что случилось».Дать ему право на эмоции, но не на агрессию. Например: Я вижу, ты очень расстроен. Кусаться нельзя, но ты можешь стукнуть подушку или нарисовать свой гнев. Проверить режим дня.Недосып, голод или перегрузка от гаджетов часто провоцируют истерики.Важно: Угрозы убить в этом возрасте редко имеют буквальный смысл это крик о помощи. Но если такое повторяется, обратиться к детскому психологу для диагностики. Иногда за агрессией скрываются тревожность, СДВГ или реакция на семейный стресс.
Могу ли я задать ещё один вопрос, чтобы точнее понять ситуацию? Например, как ребенок ведет себя утром после таких эпизодов? Это поможет понять, переживает ли он раскаяние или, наоборот, избегает контакта.

Question 10

Агрессия ребёнка

2 ответа

20 сентября 2025

Здравствуйте. Вопрос такой:ребёнок 7лет, стал агрессивно вести по отношению к маме, орёт постоянно, спокойно говорить не хочет, доводит мать до нервного срыва. Смеётся,когда ему делают замечание,когда мать плачет продолжает орать. Делать задания не хочет , говорит ничего не...

Алена, Щёлково

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2025-09-20T23:36:00+03:00

Здравствуйте, Алена! Чтобы понять причины поведения ребенка и дать вам рекомендации, задам несколько вопросов. Скажите, как давно у сына началось такое поведение? В семье обстановка спокойная, ссор/конфликтов, агрессивного поведения при ребенке нет? Хватает ли вашего внимания сыну? Есть ли физические наказания/грубые высказывания по отношению к нему? Не завышаете ли вы требования к сыну? Есть ли непоследовательность в воспитании (напр, сначала запретили, и сразу же разрешили, нарушив запрет)? Нет ли неврологических проблем? Сын а этом году пошел с первый класс?

Question 11

Отношения двух мужчин с одной женщиной

1 ответ

20 сентября 2025

мы два двоюродных брата. Влюбились в одну женщину. Теперь проживаем все втроём вместе с января месяца этого года, в частном доме. У неё двое своих взрослых детей.Она теперь хочет родить нам с братом каждому по ребёнку.Меня беспокоит что такие семьи пока не в почёте и как...

Николай

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2025-09-20T20:54:58+03:00

Здравствуйте.
Вас беспокоит только социальное неодобрение- осуждение или что-то ещё?
Вы уже обговаривали детали как будет выглядеть ваш союз?
В любых отношениях возможно различные трудности на разных этапах. Важно уметь с ними конструктивно справляться. Могут копиться обиды и в дальнейшем вытекающие из этого ссоры.
Страхи осуждения и любые другие неприятные эмоции можно проработать лично на терапии у психолога очно или онлайн. Если возникнет желание, жду вас на семейной консультации онлайн. Также рекомендую к прочтению книгу Кольчик Светланы «Новая семья» - там рассматривается ваш формат и как это выглядит на практике в Европейских странах

Question 12

Смерть питомца

1 ответ

20 сентября 2025

Здравствуйте. У меня три дня назад умерла кошка, кошку я особо не любила, тк она не ласковая, ничего, но в какой-то степени я ее любила , я безумно люблю животных, не знаю как объяснить. Я живу с бабушкой, когда бабушка уехала почти на всё лето в другой город, я частенько...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Пастухова Полина Дмитриевна · Answer · 2025-09-20T15:48:50+03:00

Добрый день! В смерти кошки вы не виноваты. Вы не виноваты, что она заболела, что ей было плохо, тк есть хозяева, которые изначально взяли на себя ответственность за нее. Животное не чувствовало в вас врага или агрессора, тк приходила к вам спать на кровать.
Человек имеет право на эмоции, то, что вы агрессивно среагировали на кошку, когда ей было плохо, не говорит о вас как о плохом человеке. И ваше поведение агрессивное, раздражительность в тот момент, скорее говори о том, что вы переживали, но из за невозможности что-то сделать, из за незнания как помочь, среагировали агрессивно. Так бывает подсознательно.
И нет никаких сомнений, что вы добрый человек, каким были, таким и остаетесь, об этом говорит ваше чувство вины.
Повторю еще раз, ваш поступок это рефлексия, а не осознанная агрессия.

Question 13

Муж стал агрессивным после рождения малыша

1 ответ

20 сентября 2025

Не понимаю что происходит, ребенку 9 месяцев муж стал злой и постоянно воспитывает меня. Ему не нравится мой тон и как я с ним разговариваю, но я в эти моменты ему даже не грублю, последние два месяца муж стал другим, до рождения малыша мы никогда не ругались, все решали...

Юлия, Кемерово

Вопрос закрыт

Пастухова Полина Дмитриевна · Answer · 2025-09-20T16:16:10+03:00

Юлия, добрый день! Ваш муж до рождения ребенка был таким же или были пробросы того поведения, которое он демонстрирует сейчас ?
Дело в том, что он может и подсознательно ревновать к ребенку, тк тереть внимания и фокус на нем. Также он может проявить свое абьюзивное отношение. Порой такие люди долго скрывают свою сущность. А когда женщина уже во власти, ведь вы от него родили и «никуда не уйдете», он начинает вот так властвовать. Также есть третий вариант с инфантилизмом. Он встань в детскую позицию, вместо того, чтобы вступать во взрослую роль (отца). Он сидит в телефоне уходят от реальности. Что ему мешало вам помогать и также быть вовлеченным в воспитание ?
Угрозы (ты знаешь, что с такими делают), это тоже инфантилизм. Это не разговор двух взрослых. И кому он угрожает? Матери своего ребенка? За что ?
Вместо того чтобы держать ситуацию под контролем, он агрессирует или уходит из реальности (игры). Я склоняюсь к третьему варианту, что человек не был стать родителем и новая ситуация его выбивает из колеи, особенно если он не вел себя так до рождения ребенка.

Question 14

Поведение ребёнка в 2,6г

6 ответов

20 сентября 2025

Добрый день. Начала замечать изменение поведения ребёнка около 1 мес назад: кричит, ругается, кидается чем попало, когда злится. Был спокойный, дружелюбный ребёнок .Я понимаю, что вполне возможно, что это приблизился кризис 3х лет, но меня беспокоят не истерики, а то, что...

Юлия, Уфа

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2025-09-20T11:22:12+03:00

Здравствуйте. Скажите, а в какие именно моменты чаще всего случаются такие вспышки, когда он устал или голоден, или просто внезапно? Вы все правильно делаете, что разговариваете и читаете книги, но в сам момент ярости слова не работают, мозг ребенка просто их не слышит. Сначала нужно помочь этому комку злости внутри него найти выход безопасным способом. Прямо сейчас, в момент, когда видите, что напряжение нарастает, предложите альтернативу киданию камней. Можно с силой швырнуть об землю мягкий мячик, поколотить диванную подушку, порвать старую газету или даже громко покричать вместе в специальном уголке. Важно показать, что злиться можно, а вот причинять вред другим нельзя. Обсуждать ситуацию нужно уже после того, как все успокоятся а в моменте это не имеет смысла. Говорите так, Да, ты очень разозлился, потому что пришлось уходить с прогулки, это обидно. Понимаю тебя. Мне тоже бывает обидно. Но кидать камни нельзя, это больно. Постепенно он научится распознавать свою ярость и перенаправлять ее. Как Вы думаете, какая из активностей могла бы его заинтересовать в качестве выплеска эмоций?

Question 15

Чувствую что обманула мужа

1 ответ

20 сентября 2025

Сходила в бар не сказав мужу теперь мучаюсь от чувства вины что мне делать?

Фая

Вопрос закрыт

Попова Светлана · Answer · 2025-09-20T09:28:08+03:00

Здравствуйте, Фая!

Чтобы помочь вам сориентироваться необходимо понимать, что беспокоит вас больше всего?
А. Чувство вины перед супругом?
Б. Страх за последствия если супруг узнает?
В. Вы хотели бы сказать правду, но не знаете как это сделать

Приняли ли вы решение рассказывать об этом супругу?