Онлайн консультация психолога

Question 1

12 октября 2024

У нас были отношения год. Но из них мы виделись редко. Вначале 2 раза в неделю, в последние месяцы вообще просто не видимся и не общаемся. Мы планировали весной жить вместе. В итоге она не переехала. Уже октябрь когда еще общались она говорила «я поняла что не готова» как...

Мечтатель, Москва

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2024-10-12T21:21:03+03:00

Здравствуйте, примите мою поддержку...иногда слова отражают только момент настоящего, но, что будет ждать в будущем..неизвестно...кажется, что в этом момене и будущее тоже определено, что будет любовь и судьба вместе, но...проходит время и чувства могут менять...бывает так, что люди не сохраняют то, что есть, бывают, что расходятся...Так произошло и в Ваших отношениях, слова...только слова, а на действиях, она была не готова и перестала выходить на связь, ушла ничего не сказав. Оставляя Вас со своей болью...Вам нужно время, чтобы пережить эту боль утраты отношений, надежд, будущего рядом с ней, но, остается у Вас настоящее, и то будущее,в котором ещё будут отношения и та любовь, которая будет не только на словах, но и в сердце...

Question 2

Случайные встречи с бывшей на работе вызывают негативные мысли

1 ответ

12 октября 2024

Здравствуйте. Встречался с девушкой(пол года), познакомились на моей работе. В начале года расстались, по началу было легко, потом начался поток рефлексии, где я начал анализировать прошлые отношения, искать где почему мы расстались. Вел дневник, и казалось, что меня...

Алексей

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-10-12T22:47:30+03:00

Алексей, здравствуйте! По чьей инициативе вы расстались? Какие мысли возникают, когда видите бывшую девушку с другим мужчиной или представляете их? От чего неприятно? Каким в этот момент чувствуете себя?

Question 3

Умер скоропостижно супруг с которым прожили 20 лет

1 ответ

12 октября 2024

Добрый день! 5 месяцев назад скоропостижно скончался супруг. Был шок. Первые недели прошли как в тумане. Сейчас я при людях рассказываю о нем и на душе как будто он живой и не слезинки. Но прихожу домой и меня накрывает. Свекровь только при упоминании его сразу начинает...

Елена

Вопрос закрыт

Воробьева Наталья Павловна · Answer · 2024-10-12T19:04:47+03:00

Елена, здравствуйте. Примените мои искренние соболезнования. Это большая утрата. Никто не сможет Вас в достаточной степени понять, но и не нужно никому ничего доказывать. Все переживают горе по- разному.

Тот, кто переживает ее внутри себя, страдает может быть и больше, чем тот, кому есть с кем разделить боль.

Поэтому, когда клиенты на сессиях плачут, это значит, что идет терапевтический процесс. Горе больше не лежит ледяной глыбой на сердце, можно по капле от него освободиться.

Да, останется скорбь. А затем она заменится на благодарность к тому времени, когда муж был с Вами. Все изменения происходят медленно.
Позвольте им происходить в том темпе, к которому Вы сами будете готовы.

Нет бессмертных людей. Мы все рано или поздно уйдем туда, где зарождаются звезды. Но пока у нас есть время, надо его использовать. Я думаю, что Ваш муж хотел бы видеть Вас счастливой.

Наше счастье здесь- это лучшее, что мы можем сделать для близких там. Обнимаю Вас.

Question 4

Хочу доверять но не получается

1 ответ

12 октября 2024

С молодым человеком уже 8 лет вмести, но нет доверия ( с моей стороны к нему), хочу доверять ему но не могу с этим бороться боюсь чего то но понять не могу чего именно

Александра

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-10-12T22:55:12+03:00

Александра, здравствуйте! Есть ли основания не доверять молодому человеку? Может быть "звоночки" в его поведении?
Бывает и такое, что причин не доверять нет, но в предыдущих отношениях партнёр изменял/предавал и ощущение предательства переносится в новые отношения, либо был пример, когда предавали близких, что стало причиной излишней тревожности.

Question 5

Декрет и самореализация

8 ответов

12 октября 2024

Немного расскажу свою историю, может кто что подскажет🤔. Недавно закончила институт, отучилась 8 лет на музыканта и поняла, что это не моё. Заканчивала институт уже беременная, через 3 мес родила) Все мысли были о малыше, и я погрузилась в декрет. Сейчас ребенку исполнился...

Анна

Вопрос закрыт

Лавров Никанор Васильевич · Answer · 2024-10-12T16:59:54+03:00

Анна, здравствуйте! Давайте пройдем простой тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Еще бы Вам лучше сдать общий анализ крови и гормоны щитовидной железы, т.к. эти показатели могут влиять и усугублять Ваше состояние. Знаете, Вы каждый день двигаетесь к своей цели. Что-то изучаете, повышаете свои компетенции. Вы сейчас сами знаете, что Вы делаете всё возможное. Да, обидно, когда Ваши близкие этого не понимают. Но, кстати, можно предложить мужу для эксперимента на выходные Вас заменить. А Вы в это время займетесь своим образованием. Это позволит супругу Вас лучше понять.

Question 6

Развод и жизнь как в аду

1 ответ

12 октября 2024

Здравствуйте. Прожили мужем 10 лет . Неуважение, непонимание,семью обеспечить не мог, жили у меня старалась сохранить семью не знаю ради чего,но в один прекрасный момент у меня сдали нервы и я ушла . Детей нет. Очень быстро нашла парня , который относился ко мне с заботой,...

Анастасия

Вопрос закрыт

Воробьева Наталья Павловна · Answer · 2024-10-12T18:47:34+03:00

Здравствуйте, Анастасия. Запомните, настоящий мужчина никогда не говорит ничего плохого о своих бывших женщинах, женах и т.д. Это все пустое, и говорит только о недалеком уме мужчины. Поэтому я могу Вас похвалить, Вы поступили правильно, разорвав эти отношения.

Не отвечайте на нападки. Иногда все решается само собой, иногда должен появиться человек, кто должен объяснить ему доступно, что так делать не стоит. Бывает по-разному

Я вполне уверена, что никто не собирается смеяться над Вами. Вам только кажется. Потому что у всех свои дела и заботы.

Живите своей жизнью, стройте ее так, как Вам того хочется. Нет поводов для расстройств.

Question 7

Отношения на расстоянии

1 ответ

12 октября 2024

Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 22 года. Не так давно я вступила в отношения на расстоянии, около месяца назад. До этого момента с молодым человеком были давно знакомы, жили в соседних городах, а пять лет назад моя семья переехала далеко, поэтому увиделись мы с ним лишь в...

Мария

Вопрос закрыт

Курмалеева Лилия Ростамовна · Answer · 2024-10-13T00:06:42+03:00

Мария, здравствуйте! Отношения на расстоянии - это, действительно, сложно с точки зрения сохранения эмоциональной близости, ведь сквозь километры невозможно посмотреть друг друга в глаза, дотронуться, обняться, спонтанно встретиться и т.д. С другой стороны отсутствие территориальной близости не повод сомневаться в чувствах и каждый раз искать доказательства симпатии/любви. Ведь жизнь насыщена различными событиями, делами, встречами, заботами и т.д., и иногда не остаётся ни сил, ни времени на близких, что, конечно, печально, но если на следующий день молодой человек звонит/пишет, то стало быть думает о Вас, переживает, скучает.
Думаю, чтобы в дальнейшем была ясность в отношениях, Вам нужно обсудить ваше совместное будущее: в каком вы статусе, как планируете общаться, встречаться, видеться, какие совместные планы, рассматривает ли кто-то из вас переезд. Нужна конкретика, чтобы были серьёзные намерения.

Question 8

Трудности в общении со сверстниками

1 ответ

12 октября 2024

Дочке 15 лет. С 4 класса на семейном образовании, посещение кружков и дополнительных занятий каждый раз заканчивалось тем что ребенок их бросал. Друзей нет, потеряла интерес общаться со сверстниками, говорит они не интересные и так продолжалось довольно долго. У ребенка есть...

Екатерина

Вопрос закрыт

Миронова Елена · Answer · 2024-10-15T16:18:26+03:00

Здравствуйете, Екатерина

Дочка посещает какие-нибудь секции длительно? или они прерываются из-за ее состояния?

Question 9

Отношение с любовником

8 ответов

12 октября 2024

Здравствуйте! Я замужем 21 год. С мужем разные. Не чувствую его как мужчину. Живем , родили 3 детей. Я его устраиваю. Мы мусульмане у нас не разводятся из за пустяков. Что мне муж не близок это не повод для развода. Часто меняю работу, всегда есть предложения , большой опыт...

Эля

Вопрос закрыт

Бешляга Ольга Анатольевна · Answer · 2024-10-12T16:40:14+03:00

Эля, а если бы не было страха, что он изменяет-тогда бы хотели продолжить отношения? Или не видите перспективы и не хочется идти и привыкать еще больше? Что мешает сейчас уйти , перестать отвечать на его общение? Это точно не единственный мужчина, которому Вы нравитесь) Уверена, сто есть много прекрасных мужчин, которые будут счастливы, если Вы обратите а их вимание-емли страшно, что не смогу больше испытывать таких эмоций и тд. Это один момент. Но если вопрос только в доверии-стоит про это с ним разговаривать, искать такие шаги и действия, чтобы Вы стали ему доверять.... Хотя ситуация очень хрупкая и тонкая-вещь у Вас муж илюбовник то же имеет право ревноватьи переживать...

Question 10

Недопонимание с партнёром

1 ответ

12 октября 2024

Партнёр не против сходить на концерт с другой девушкой, так как у меня не получается. От этого появляется чувство, будто я не нужна или может дело не во мне?

Никак

Вопрос закрыт

Плякина Оксана Александровна · Answer · 2024-10-12T11:33:16+03:00

Здравствуйте. Вам просто стоит поговорить с партнером на этот счет, объяснить почему вам это неприятно и послушать почему он принял именно такое решение.
Вообще в отношениях учитесь доверять друг другу и в любых непонятных состояниях и ситуациях - разговаривать, а не фантазировать.

Question 11

Нужна помощь

2 ответа

12 октября 2024

Я не произвольно плачу сил моих уже нет, при этом слабость, помогите пожалуйста

Татьяна

Вопрос закрыт

Миронова Елена · Answer · 2024-10-12T14:28:44+03:00

Здравствуйте, Татьяна
У вас есть какие-то неприятные события в жизни сейчас?

Question 12

Игромания

7 ответов

12 октября 2024

Здравствуйте, помогите мне пожалуйста, я уже схожу сума. Мой муж игроман (автоматы, ставки) я знала об этом давно, что он может поставить ставку или поиграть в автоматы онлайн(сама лично по его просьбе высылала ему по 500/1000руб),но я и подумать не могла, что человек тонет и...

Алёна

Вопрос закрыт

Заика Дарья · Answer · 2024-10-12T10:23:42+03:00

Алена здравствуйте.вы не виноваты в зависимости вашего мужа. Не дали бы денег вы, дал бы кто-то другой. С лудоманией как и слюбой другой зависимостью поможет только осознание самого человека и принятие того что ДА зависимость есть! И ее убрать. Все доступы к играм, ставкам, блокировка единого ципус, деньги только наличка ни каких карт. Одному человеку трудно выбраться но готовы ли вы спасать? Вы ведь получается находитесь в созависимости с ним, описывая его как доброго, хорошего.
В первую очередь вы должны понять для чего его спасать и хочет ли он избавиться от зависимости, долгов и жить спокойно жизнь?
Людям с зависимостью часто не хватает дофамина ,радости и они ее получают в ней. А ставки это надежда что вот я сейчас обыграл того плохого дядю и верну все свои деньги. Но нет, долги растут как ком снежный, а того дяди нет и фортуны нет, там команда ,бизнес на таких людях.

Question 13

Снятся навязчивые повторяющиеся кошмары несколько раз в неделю на протяжении трёх лет.

1 ответ

12 октября 2024

Три года назад мои родители украли у меня крупную сумму денег и выгнали меня из дома. С тех пор мне снятся изнуряющие кошмары о том, как они воруют у меня деньги и выгоняют из дома. Что мне делать?

Галина

Вопрос закрыт

Плякина Оксана Александровна · Answer · 2024-10-12T11:37:38+03:00

Здравствуйте. Похоже, что вас очень травмировала эта ситуация. попробуйте проработать эту травму с психологом.
Если сейчас нет возможности обратиться к психологу, то попробуйте самостоятельно почитать книги о тревожности, например, Роберта Лихи "Свобода от тревоги"

Question 14

Влюбилась в сводного брата

1 ответ

12 октября 2024

рассказала ему о чувствах ,он ответил ,что знает приставал ко мне когда были одни, меня это обидело . А он говорит , что просто проверялрешили сделать вид, что ничего не было предложил переспать

Зарина

Вопрос закрыт

Миронова Елена · Answer · 2024-10-12T14:32:53+03:00

Миронова Елена

Здравствуйте, Зарина
В чем ваш вопрос? Что вас беспокоит?

Question 15

Депрессия

1 ответ

12 октября 2024

Как справиться с депрессией,безразличие к себе ,нет настроения что либо делать для себя,уже опустила руки

Вероника

Вопрос закрыт

Миронова Елена · Answer · 2024-10-12T15:25:57+03:00

Здравствуйте, Вероника

С депрессией самостоятельно справиться сложно. Есть давно проверенные методы, которые хорошо себя зарекомендовали - это психотерапия и биохимическая поддержка. В вашем случае, стоит как можно скорее, обратиться к специалисту