Онлайн консультация психолога

Question 1

13 августа 2025

Мальчику 3 года. Дерётся в детском саду без видимой причины. Детский сад посещает год. Дома бьёт только старшего брата взрослого. При любом отказе бьётся головой. Мультики и телефон исключены. Была консультация невролога, назначен курс лечения. Разговоры и беседы не помогают.

Ирина

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-08-13T08:45:50+03:00

Здравствуйте! Ребёнок может драться и в силу особенности возраста (кризиса 3 лет) и если переживает стресс. Ребёнок говорит уже ? С чего все началось? Расскажите чуть подробнее
Если агрессия постоянная , то обязательно нужно начать занятия с детским психологом.
Дома обстановка спокойная ?
Сейчас дома вы можете лишь через книги и игры ребёнка учить как справляться можно с эмоциями , тк разговоры в таком возрасте не эффективны. Не ругать за проявление агрессии, но пояснять , что чувствует другой человек.

Question 2

Навязчивые мысли

1 ответ

13 августа 2025

Беспокоят навязчивые мысли , в течении недели. Тревога, было ощущение опасности, что я боюсь себя, боюсь, что причиню вред детям, в вечернее время

Екатерина

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-08-13T13:06:56+03:00

Здравствуйте! Екатерина , ваши симптомы могут Быть в рамках контрастных навязчивых мыслей.
Скажите , обращались ли вы к врачу для диагностики состояния?
Тк возможно, это проявление окр.
Насколько сильно мешают эти мысли от 0 до 5?

Question 3

У ребёнка зпр

1 ответ

13 августа 2025

Два года не можем оформить инвалидность ребёнку 7 лет . Сказали нужно отлежать в детской психиатрии чтобы дали заключение для инвалидности но ребёнок не разговаривает вообще , без моей помощи попу вытирать не может , на улицу выпускать нельзя может потеряться .Что нам делать

Марина, Оренбург

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-08-13T13:08:37+03:00

Здравствуйте! До 14 лет вы имеете право быть в больнице вместе с ребёнком. Для инвалидности , действительно, требуется пройти госпитализацию для уточнения диагноза.
Поговорите с заведующим врачом и вас обязаны разместить вместе в одной палате с ребёнком

Question 4

Страх половой близости при беременности

10 ответов

12 августа 2025

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста.Мне 28 лет. Я беременна, 21 неделя, к половой жизни нет никаких противопоказаний. Второй муж, очень любимый, от него естественная беременность с первого раза Прекрасные два скрининга, два врача дают добро на половую жизнь, но меня мучает...

tecna.96@mail.ru, Елизово

Вопрос закрыт

Ткачев Артур Эрениович · Answer · 2025-08-12T22:18:56+03:00

Здравствуйте.
Ваш страх абсолютно понятен, ведь прошлый опыт был очень болезненным. Но сейчас все иначе, и важно напоминать себе об этом каждый раз, когда тревога накрывает. Попробуйте простую технику: перед тем как подумать о худшем, сделайте глубокий вдох и скажите себе: "Это другая беременность, другой муж, другое тело. Я в безопасности".
Можно создать свой ритуал прощания со страхом. Напишите на бумаге все, что пугает, а потом сожгите или порвите лист, представляя, как тревога уходит. Или купите маленький символ новой жизни (игрушку, камешек) и носите с собой, трогая, когда страшно. Это станет якорем спокойствия.
Говорите с мужем о своих чувствах. Его поддержка и терпение помогут вам постепенно расслабиться. Начинайте с малого: просто близости без проникновения, пока не почувствуете, что тело доверяет. Страх — это привычка, и ее можно изменить.
Важно не винить себя за тревогу. Она естественна после такого опыта. Но сейчас вы сильнее, беременность крепкая, и вы заслуживаете радости. Попробуйте вести дневник, где будете отмечать каждый день без страха. Со временем их станет больше.
Вы уже делаете все правильно: принимаете препараты, следите за здоровьем. Теперь осталось немного отпустить контроль. Доверьтесь телу, оно знает, что делать. И помните, вы не одна, ваш муж и врачи рядом. Постепенно страх отступит, главное — не давить на себя. У вас все получится!

Question 5

Сухость во рту у ребенка, связываю с ПА

8 ответов

12 августа 2025

Ребёнку 7 лет. Началось всё с зуба, который болел и она боялась лечить и говорила пусть сгниёт и не будет проблемы, я сказала, будет инфекция и это опасно, благодаря тому, что нагнала на неё страх, вылечили. Сейчас летние каникулы режимов нет, ложиться поздно, около часа...

lugovaya20@mail.ru, Новосибирск

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-08-12T20:57:03+03:00

Здравствуйте! Да, состояние ребёнка , с большей вероятностью, связано с тревогой. Анализы обязательно сдать нужно все же. Вы как реагируете на эти приступы ?

Сейчас вам важно не акцентировать сильно на этом внимание , если ребёнок переживает и спрашивает помощь - поиграйте в игру , чтобы вместе подышать (ноздревое дыхание , дыхание на Перышки , дыхание в трубочку). Это позволит ребёнку успокоиться и переключиться с симптомов. Не пугайте последствиями , лучше через литературу и сюжетные игры показывать , что последствия не приятны , но ведь не опасны!
Снизить время использования гаджетов , тв.
Наладить режим дня , это сильно влияет на нервную систему. Можно ванну с магниевой солью принимать на ночь. В воде не ограничивать , ввести ритуал перед сном.

В крайнем случае - работа с детским психологом обязательно!

Question 6

Как избавиться от страха

8 ответов

12 августа 2025

Добрый день, посоветуйте,что делать.во время беременности при первом посещении врача очень нервничала и переживала оказалось повышенное давление,врач начала вокруг меня в панике бегать ,расписывать насколько это ужасно и какие последствия могут быть.И с тех пор дома меряю...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-08-12T19:00:30+03:00

Здравствуйте! Примите мою поддержку! Очень жаль, что врач вас напугал и стал паниковать , не взяв во внимание переживания и на этом фоне повышение давления.
Попробуйте перед приемом выполнять техники релаксации или же в момент измерения давления начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус. Это поможет успокоиться. Так же поговорите с врачом , что вы переживаете, чтобы она не реагировала остро на ваше давление.
Психика запомнила ситуацию и поэтому так происходит. Объясняйте себе , дышите , заземляйтесь и со временем это обязательно пройдет! Либо возврату сессий КПТ и проблема решится! Легкой вам беременности!

Question 7

Боязнь оставаться одной

1 ответ

12 августа 2025

Здравствуйте, ребенок 7 лет боится оставаться одна, при оставлении ее одной дома в машине на секунды чтобы выкинуть мусор в мусорку начинает орать, брыкаться и цепляться за руки лишь бы ее не оставили одну. Началось все этой зимой ни с того ни с сего в очередной раз оставила...

Алиса

Вопрос закрыт

Пастухова Полина Дмитриевна · Answer · 2025-08-12T21:00:29+03:00

Алиса, добрый день! Я правильно понимаю, что ребенок начал кричат ни с того ни с сего, раньше спокойно могла посидеть?
Если не было травмирующего фактора, который вы могли заметить, то поговорите с ребенком, что ее так пугает. Может она где то, что то услышала по телевизору, компьютеру, если она смотрик какие то видео. Если ходит в детский сад или уже в первый класс, могли быт разговоры между детьми какие то. ТО ест нужно выяснит причину и самое главное смотрите на ее реакцию, как она отвечает.
Нужно понимать, это реальный страх и беспокойство, или это манипуляция взрослым. То есть она желает отстаивать границы не оставаться одной, такое тоже может быть. ТО есть если начнет юлить над вопросом, что произошло, скорее всего манипуляция. Это как дети (могли видеть), которые ни с того ни с сего бросаются на пол и начинают кричать.
Реакция родителей должна быть максимально спокойна, то есть на это не надо обращать внимание и втягиваться взрослому в эту игру манипулирования. Но то если у ребенка нет реального страха перед чем то.

Question 8

Измена мужа

9 ответов

12 августа 2025

Добрый день. Случилось следующее. Попросила мужа никаких переписок с женщинами, кроме деловых. В итоге флирт с другой дамой,прям мимими переписки, но без фанатизма,просто хорошая подруга. Обещал,клялся и божился,что больше не будет так делать. Итог 2025 году случается...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2025-08-12T17:36:32+03:00

Здравствуйте, примите мою поддержку...это тяжелое испытание для семьи, поверьте, шансы есть, но какая вероятность того, что всё будет хорошо, что не будет больше переписок и измен - покажет только время. Вы вместе можете начать работать и над отношениями и над собой в отношениях, ведь в первую очередь, измена мужа - это его зона ответственности и выбора, не потому что Вы стали меньше уделять внимания,а потому что если ему чего-то не хватало, он мог сказать об этом, но, сделал ли он это, тем более, что было уже два эпизода. Мужу предстоит работать над тем, чтобы укреплять ценность брака и семьи для самого себя, вместе Вам работать над тем, чтобы потребности друг друга были удовлетворены и каждому нести свою личную ответственность перед семьей и перед партнером. Муж сейчас снимает с себя ответственность, он перекладывает её на Вас - это не показатель зрелости, а скорее того, что ему проще обвинить Вас, а чтобы отношения сложились и были более здоровыми необходимо и ему учиться брать свою ответственность. Вы можете вместе с мужем пойти к психологу и начать путь, а дальше уже со временем будете видеть то, что происходит в браке.

Question 9

Отношения с будущей свекровью

13 ответов

12 августа 2025

Здравствуйте! Мне нужна ваша помощь. Я разведена, у меня двое детей, на данный момент живем с мужчиной вот уже несколько лет. Он тоже разведен, детей нет. У нас хорошие отношения, детей моих любит и они его. С моими родителями всегда встречаемся на даче, он им очень нравится....

Мария

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-08-12T16:11:46+03:00

Здравствуйте. Какие ваши ожидания от отношений вашего партнера с его мамой? Насколько важно для вас ее одобрение? Как вы видите развитие ваших отношений в будущем, учитывая позицию его мамы? В любом случае, для вас главное это счастье и благополучие вашей семьи, которую вы создаете с вашим партнером.

Question 10

Тревожное расстройство 2-3 месяца, сильные панички и страх

12 ответов

12 августа 2025

доброго времени суток. постараюсь рассказать кратко. меня давно мучают панические атаки, но они не беспокоили настолько сильно, как сейчас, могли быть пару раз в месяц и не такие сильные (но это я понимаю только сейчас)в мае у меня происходит очень сильная па, я очень...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна · Answer · 2025-08-12T14:31:38+03:00

Здравствуйте!
Панические атаки вызваются тревожными мыслями. Боитесь ли вы какой-то ситуации, которая может произойти?
Вспомните пожалуйста первую паническую атаку, когда она и при каких обстоятельствах произошла?
Какие мысли были у вас на тот момент?

Question 11

Как избавиться от чувства вины

2 ответа

12 августа 2025

Я постоянно чувствую себя виноватой, даже если это не так, а еще низкая самооценка которая формируется на почве оскорблений от родителей

Дарья

Вопрос закрыт

Пастухова Полина Дмитриевна · Answer · 2025-08-12T13:46:14+03:00

Дарья, добрый день! Чувство вины формируется из за отсутствия личных границ, когда они "пробиты".
Вы готовы поделится, что происходит в вашей семье, что бы понять, как выстраивать с ними взаимоотношения, накапливать внутренний ресурс, отсюда возрастет и самооценка.
Никто не имеет право вас оскорблять, даже самые близкие люди. За манеру общения родителей вы не несете ответственность, а вот за свою жизнь и восприятие свое несете. Давайте будем учится расставлять приоритеты в общение с родителями.
С родителями также нужно поговорить из позиции взрослый/взрослый, а не взрослый/ребенок (ребенок в этой позиции вы), что вам неприятно, что с вами не должны так разговаривать. Я могу вас понять, если есть страх перед таким разговором, или ест уже мысли, как можно "перечить" взрослому, указывать, уже на этапе мыслей вина может появится. Но, вы не несете ответственность за реакцию родителей, вы несете ответственность за свою точку зрения, которая должна быть высказана.

Question 12

Жилищный вопрос

12 ответов

12 августа 2025

Здравствуйте! Такая ситуация не дает мне покоя. Нам с мужем по 36 лет, есть ребенок полтора года . Мы живем, то есть где то пол года как переехали в свою квартиру , которая находится в новостройке, однушка. Хорошо ее обустроили для себя. В квартире все прекрасно и удобно. Но...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-08-12T09:28:55+03:00

Здравствуйте. Спросите себя, что важнее сейчас, развитие вас как хозяйки и независимость семьи или удобство для ребенка в плане садика? Готовы ли вы пойти на компромисс, например снимать квартиру рядом с родителями, пока ребенок не пойдет в сад, а затем вернуться в свою? И что чувствует муж по поводу быта с вашими родителями?

Question 13

Это могут быть панические атаки или это клаунстрофобия?

2 ответа

12 августа 2025

Добрый день.Подскажите пожалуйста это может у меня уже начались панические атаки?Или это просто приступ клаунстрофобии.Мне делали МРТ в аппарате открытого типа,и я не смогу даже 10 секунд в нём находится,было очень плохо.Дальше нужно было делать МРТ зубов,там уже просто...

Геннадий, Абакан

Вопрос закрыт

Хожаева Анастасия Олеговна · Answer · 2025-08-12T14:55:26+03:00

Здравствуйте.
Похоже речь идёт о специфической фобии, вы правы.
Да, это вегетативные симптомы панической атаки.
При борьбе с этим недугом хорошо помогает когнитивно поведенческая терапия у психолога.
Если в других сферах жизни тревога не наблюдается, то это действительно специфическая фобия. Если тревога есть где-то ещё, то стоит задуматься о том, нет ли тревожного расстройства

Question 14

Личные отношения

1 ответ

12 августа 2025

Неотработанеый гештальд. Муж-альфонс. Подача на развод и алименты. Муж против. Сын 17 лет - альфонс. Я без работы. Полное отчаяние!

Ольга

Вопрос закрыт

Пастухова Полина Дмитриевна · Answer · 2025-08-12T16:32:40+03:00

Ольга, добрый день! Давайте вместе разбираться в вашей сложившейся ситуации.
Если вы переживаете по поводу того, нужно разводится с вашим мужем или нет. Предлагаю такую техник: отбросьте объект, вашего мужа, и посмотрите, какая ваша жизнь. То ест вот его нет, представьте, что нет и не было чувств. эмоций, поступков, вот бзе него на сегодняшний день, жизнь какая? Какие вы можете построит планы, какие целы, как вы себя чувствуете?

Что касается альфонса. С чего у вас сложилось такое мнение о вашем муже. Вы пишите, что вы без работы, но при этом вы содержите вашего мужа?