пустая фотография

Онлайн консультация психолога

Вопросы психологу

12930 вопросов
Прохождение теста
30 июня 2025
Здраствуйте, психиатр назначил пройти тест у психолога прошла его, набрала 28 баллов, может ли мне комисия отказать из за очень малое количество баллов, хочу пойди учиться на права
Елена
Вопрос закрыт
Добрый день, Елена. Очень мало информации о том, что за тест вы прошли? Можете подробнее рассказать?
И почему вы считаете, что только из за одного тестирования психологом, может быть отказ на водительское удостоверение?
В душе сильная грусть
30 июня 2025
Я познакомилась на сайте знакомств с одним мужчиной.Он старше меня на 20 лет.Умный,интересный собеседник.С ним приятно общаться.Он предложил куни и минет в обмен на дружбу.Сейчас думаю,ничего не могу решить.Если соглашусь-будет друг,откажусь-ничего не будет.Не знакомый...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте
"Дружба" с условием — это не дружба. Истинная дружба строится на взаимном уважении, интересе и бескорыстии. Предложение обмена сексуальных услуг на общение — это транзакция, а не дружба. Вы рискуете получить не искренние отношения, а ситуацию, где ваше общение станет "платой" за его внимание.
Чувство грусти и потери — важный индикатор. Возможно, вы разочарованы тем, что интеллектуальное общение, которое вас привлекло, свелось к сексуальному предложению. Вы теряете иллюзию взаимного уважения и равноправного контакта.
Ваше нейтральное отношение к самим действиям (кунилингус, миннет) не означает, что вы хотите их совершать в этом контексте. Предчувствие, что они "надоедят", и необходимость "каждый раз делать это" — явные признаки того, что согласие будет для вас обязанностью, а не удовольствием. Это путь к внутреннему дискомфорту и возможному отвращению и депрессии.
Вы ничего не теряете, отказывая незнакомцу? Формально — да. Но эмоционально вы уже вложились: вам было приятно общаться, вы находили его умным. Отказ означает потерю ожиданий от этих отношений, но не потерю чего-то реального и ценного. Согласие же грозит потерей самоуважения и чувством использования.
Задайте себе честно:
Вам интересен он как человек, или вам просто приятно внимание и общение?
Готовы ли вы к сексуальной связи на таких условиях? Не из страха потерять "дружбу", а потому что вам этого искренне хочется?
Не обесцениваете ли вы свои чувства (грусть) ради иллюзии связи?
Ваша грусть — это голос самоуважения, который противится сделке, где ваше тело и действия становятся валютой для получения элементарного человеческого общения.
Отношения с мамой
30 июня 2025
Мама навязывает мне комплексы .. лет 5 как с самой стало невозможно общаться. Она меня принижает, говорит что я ничего не могу, не умею, не работаю, не приспособлена к жизни, сегодня настал критический момент, она сказала "ты королева что-ли? Сними розовые очки, посмотри на...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как больно и неприятно слышать от близкого человека такие слова.
Вы не обязаны жить так, как хочет ваша мама. Вы взрослый человек и у вас своя жизнь у мамы своя. Свою задачу вырастить вас она сделала.
Пробовали ли вы маме говорить, что недопустимо такие слова отпускать в вашу сторону? Вы живете вместе или отдельно?

Как бы вам хотелось общаться с мамой?
Важно понять одно, что маму не изменить, она манипулирует вами , это ее «любовь» к вам, она не может принять то, что вы выросли.
Но можно изменить вашу реакцию на маму и не считать ее слова истиной, ставить границы маме.
Адаптация к саду
30 июня 2025
Добрый день! Ребенку 1 год 11 месяцев с 19 июля стали ходить в садик. Садик частный, маленькие группы разновозрастные! Первые два дня шел с удовольствием. Был по 2 часа. 23 тоже шел нормально, но ближе к обеду стал хандрить. Со вторника ( 24) стал капризничать, когда...
Наталья, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Добрый день, Наталья! Адаптация к садику может быть сложным процессом как для ребенка, так и для родителей. Ваш малыш еще совсем маленький, и переход из домашней обстановки в детский сад может вызвать у него стресс и тревожность.
По опыту многих родителей, первые недели в саду могут быть сложными, и это абсолютно нормально. Дети могут испытывать страх отделения от родителей, новую обстановку, новых людей. Это может проявляться в капризах, плаче и отрицании похода в садик.
Важно помнить, что привыкание к детскому саду у всех детей проходит по-разному. Для кого-то требуется всего несколько дней, а кто-то может нуждаться в большем количестве времени.
Если у малыша появился отрицательный опыт в садике, необходимо проявить терпение, поддержку и понимание. Важно обсудить с воспитателями, как они могут помочь вашему ребенку в привыкании к новой среде.
Не стоит беспокоиться о доверии малыша к вам. Для детей такого возраста, доверие к родителям — это ключевая основа. Дети могут испытывать временные сложности при разлуке, но ваша внимательность, забота и поддержка помогут ему преодолеть эти непростые моменты.
Если ситуация продолжает беспокоить вас, стоит поговорить с детским психологом, для получения дополнительных рекомендаций и поддержки.
Вы делаете все возможное для благополучия вашего малыша, и решение о том, стоит ли продолжать водить его в садик, должно быть обдуманным и принятым в соответствии с вашими убеждениями и чувствами.
Бессонница, сильнейшая апатия
30 июня 2025
год назад похоронил маму, мне 18 лет с детства я занимался спортом, разными видами но занимался большую часть жизни спортом, после похорон все изменилось, пропал интерес заниматься чем либо в плоть до базовых вещей, с смертью матери произошло много перемен большая часть их в...
Николай
Вопрос закрыт
Добрый день, Николай! Я очень сочувствую вам! Потеря близкого человека и все остальные изменения в жизни могут быть очень тяжелыми и оставить глубокие следы. Важно понимать, что это нормальная часть процесса горя и переживания потерь.
Необходимо дать себе время и разрешить себе чувствовать все эмоции, которые возникают. Было бы очень хорошо, обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в своих чувствах и найти способы справиться с ними.
Также важно помнить, что забота о своем физическом и эмоциональном здоровье является приоритетом. Постепенно начинайте возвращаться к занятию спортом или другим увлечениям, которые приносят вам удовлетворение. Это может помочь постепенно вернуться к обычному ритму жизни.
Самое главное -будь сильным и не отчаивайся, постепенно все наладится. Удачи тебе!
Бывший парень
30 июня 2025
Здравствуйте, меня зовут Алея, мне 21. В разводе, и у меня есть дочка. У меня был любов, но, к сожалению, мы не смогли быть вместе, я вышла замуж, но всё равно любила бывшего парня, через 2 года назад развелась с мужем, недавно нам пришлось общаться с бывшим по делам, но так...
Алея, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Вы ясно говорите, что хотите с ним отношений. Это главное. Получается, что брак был «назло», а значит в этом «назло» может быть скрыто много глубинных переживаний- и стыда за прошлые решения и сомнений и тревоги… к тому же сейчас вы в точке неизвестности. Признаться страшно-ведь могут отвергнуть, а его забота и присутствие даруют мечты и надежду. Есть явный страх, он не дает мыслить, говорит и действовать открыто и спокойно.
Во первых нужно разобраться с прошлым и помочь себе его принять.
Во вторых важно узнать его статус.
Можно более легко например «Кстати, как у тебя вообще дела? Личная жизнь на месте?"
Или более прямо «Слушай, раз уж мы снова общаемся, просто чтобы было комфортно... Ты сейчас один или у тебя кто-то есть?"»
Если он в отношениях, это знак Стоп. Чувства придется оставить и уйти. Если он один-зеленый свет к дальнейшим действиям
Отношения с дочерью. Заморозилась
30 июня 2025
У меня младшая дочь - очень сложная. Ей почти 20 лет. Поздний ребёнок. С 10 лет ращу одна. Ее отец ушёл от нас. Творческая личность. Учится в музыкальном училище. Собирается в консерваторию. Учится плохо, нет ответственности. Хотя строит наполеоновские планы. Пришлось...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Понимаю , ваши эмоции нормальны , тк вы выгорели в этом общении. Но вы взрослое и зрелое звено в этих отношениях, важно понять, почему возникает такая реакция? Это обида ? Это способ наказать? Это нежелание мериться с тем, что дочь такая? Как вам кажется ?
Беспокоит поведение сына, 2.10 г
30 июня 2025
Сын по медицинским показаниям полностью здоров, не было никаких проблем ни во время беременности ни во время родов. Ребёнок с месяцев трёх очень упëртый, не любит что бы помогали подсказывали, но если с первого раза не получается что то, то почти всегда психует. Всегда был...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Поведение сына явно сигнализирует о каком-то дискомфорте или нереализованных потребностях. Вот несколько направлений, которые стоит рассмотреть:
-Резкие изменения в поведении (кусание, драки, агрессия) часто связаны с стрессом или тревожностью.
-Переход в новую группу с другими воспитателями – это серьезное изменение, которое могло нарушить его чувство безопасности.
1 Даже позитивные изменения (например, поездки к родственникам) могут перегружать нервную систему.
Сейчас вам нужно уменьшить количество новых впечатлений, дать ему больше предсказуемости (режим, ритуалы).
Наблюдать, после каких событий агрессия усиливается. Помимо этого давать ему больше выбора в мелочах ("Какую футболку надеть?", "Какую книгу читать?").
Вы заметили, что когда ребенок активно плавает и занимается кикбоксингом, его поведение улучшается. Это не случайно: физические нагрузки снимают напряжение и дают выход энергии.
Неделя без тренировок + болезнь = накопление нереализованной энергии, которая выливается в агрессию.
Постепенно возвращайте физические нагрузки, даже дома: прыжки на батуте, бег, бои с подушками.
Твердо останавливайте агрессию: «Я не дам тебе бить других. Если злишься, можно топнуть или бросить подушку».
Учите альтернативам, «Скажи “Дай мне, пожалуйста”», «Покажи, что ты хочешь».
Хвалите за мирное разрешение конфликтов.
Попробуйте выделить время, когда он будет «главным» (например, «Сейчас 30 минут только ты и я — играем в твою игру»).
Ну и конечно прекратите физические наказания. Они только усиливают агрессию и чувство вины, что провоцирует порочный круг (он злится → его наказывают → он злится ещё больше).
Ваша чуткость и готовность искать причины — уже половина решения! Вы справитесь вместе!
Нет интереса ни к чему
30 июня 2025
Думаю, эта проблема длится будто всю жизнь. Мне 15 лет, обращаться ко мне можно на имя Лейла. Дело в том, что я не могу вызвать у себя интерес к людям, изредка к каким то увлечениям, хобби. Я очень надеюсь, что это просто период, потому что я пыталась знакомиться, больше...
Лейла
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Лейла, ваше состояние действительно непростое, но важно помнить, что в 15 лет многие процессы, эмоциональные, социальные, даже биохимические — ещё в движении. То, что вы описываете, похоже на смесь апатии, тревоги и поиска себя, что не редкость в подростковом возрасте.
Вам может не хватать не столько людей или хобби, сколько внутренней опоры и понимания, кто вы вне оценок других. Попробуйте задать себе вопросы:
-Что приносило мне радость в детстве, когда никто не смотрел?
-Какие моменты (даже мелкие) немного разгружали эту тяжесть в груди?
Возможно, вы «застряли» в цикле: «Я должна хотеть - не хочу - виню себя». Разорвать его можно, разрешив себе не хотеть временно. Не заставляйте себя дружить или играть на гитаре ради одобрения -это лишь усилит напряжение.
Тревога часто говорит о подавленных эмоциях. Пробуйте выражать их безопасно: ведите дневник, рисуйте каракули, кричите в подушку. Если есть возможность, обсудите это с психологом, апатия может быть защитной реакцией психики на стресс.
И главное: вы не «сломаны». Вы исследуете свои границы, и это нормально — пока не знать, чего хотите. Попробуйте наблюдать за собой без осуждения, как если бы изучали интересного, но сложного персонажа. Со временем станет яснее.
Берегите себя.
Плохое настроение
29 июня 2025
Ничего не радует, постоянно плохое настроение, сильное сердцебиение
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Причин вашего состояния может быть несколько: стрессы, тревожность, эмоциональное истощение, изменение гормонального фона. Чтобы выяснить причину, первично сдайте анализы: ОАК, вит Д, вит группы В, гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4), обратитесь к терапевту и эндокринологу. Плюс консультация кардиолога. Если соматических причин выявлено не будет, то нужна будет очная консультация психотерапевта.
Чувство постоянной усталости
29 июня 2025
Здравствуйте! Наверное у меня сразу две проблемы. Я - всегда уставшая и ребенок - которая не хочет адаптироваться в детском саду. Нахожусь в «декрете», но работаю на удаленке, дочере 1 год и 11 месяцев. С апреля начали ходить в детский сад по 2 часа, воспитатель говорит что...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Примите мою поддержку ! Очень непросто работать и ухаживать за ребёнком!
1. То , что вы устали:
Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
Если ни сон, ни отдых не дают ресурса - обязательно консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства.

2. Про сад ребёнка: болезнь ребёнка в саду - нормальное явление, иммунитет тренируется , знакомится с новыми бактериями и вирусами , к сожалению. Поверьте все детки это проходят- неделя в саду - две на больничном - нормальное явление.
Вы делаете все, что можете , вы хорошая мама.
Либо важно пережить этот процесс адаптации болезни в саду или подумать о няне иногда и работать где -то с компьютером в кафе , не дома , например, пока няня дома с ребёнком.

Важно сначала позаботься о себе - это основа!
Оставьте быт , попроще еда , то , что побыстрее. Вы важнее чем чистота , порядок в доме и тд! Когда будет ресурс у вас - будет проще решать эти задачи.
Разочарование в родном человеке.
29 июня 2025
Здравствуйте.Одновременно испытываю огромную ненависть к своему отцу и жалко мне его...Нет ничего страшнее разочарования в родном человеке.Спивается..Я не знаю,как часто он пребывает в состоянии алкогольного опьянения...,но мы постоянно видели его в нетрезвом виде ( с момента...
Василиса, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Василиса, конечно, остается только верить в то, что он всё-таки сможет сберечь других людей и их жизни. Это больно и тяжело и конечно, чтобы ни случилось - Вашей вины ни в чем не будет...
Взаимоотношения на работе с коллегами-женщинами
29 июня 2025
Пол года, как устроился на новую работу и на новую для себя должность. Работа разделяется на ведение строительных работ на объекте и на работу с программами и бумагами в офисе. Работают 5 женщин от 25-37 лет и две из них меня периодически пытаются зацепить и поставить под...
Михаил
Вопрос закрыт
"непонятно почему постоянно она претензии предъявляет и поправляет по мелочам..."

- причин может быть много. 1. Вы ей нравитесь, но она маскируется через агрессию. Зачем? Либо не хочет, чтобы Вы догадались ибо считает это проявлением слабости, либо не умеет по-другому выражать свои чувства/не зрелая (как в школе мальчики дёргают понравившихся девочек за косички). 2. Возможно, была ситуация, где ей показалось, что Вы повели себя недостойно и затаила обиду. 3.Склонна к буллингу. Некоторые вместо помощи новичку начинают наоборот его третировать, а особенно если новичок деликатен и скромен, не даёт сразу отпор. 4. Ей кажется, что Вы задаёте слишком много вопросов и долго вливаетесь в работу/адаптируетесь. Может быть, ей пришлось что-то сделать за Вас. 5. Неудовлетворена своей жизнью и подсознательно ищет, на ком сорваться. Подумайте, что из этого больше подходит, если Вам важно установить причину её такого не совсем корректного поведения.

По поводу дружелюбного общения с ней, не стоит пытаться понравиться ей, т.к., похоже, что именно это она принимает за слабость и поэтому позволяет себе необоснованные претензии и колкости. В таких случаях лучше общаться вежливо и по делу, не заискивая и не пытаясь добиться расположения. Просто ровное общение. Если возникают необоснованные претензии давать обоснованный отпор. В конце концов ей самой надоест воевать с тем, кто безразличен к этой войне.
Плохо с мужем и плохо без него
29 июня 2025
ЗдравствуйтеМне 29, мужу 25Отличный муж, человек. Любит безмерно, делает всё, умеет всё. Умный, привлекательный, верный, чувство юмора есть, работящий. Из минусов - выпивает, но это не портит атмосферу в семье. А я... А я не люблю. С самого начала, с самого первого дня. Я...
Ннн, Тюмень
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Облегчение после разрыва говорит о многом, но грусть указывает на привязанность, а не на любовь. Стоит ли её терпеть? Вопрос в цене, ваше здоровье и счастье против его боль. Развод это решение, а не приговор. "Отдых" лишь отсрочит неизбежное, если нет взаимности. Любовь это сложная химия, и "подходить по параметрам" не гарантирует её. Какие чувства вы испытываете, когда он далеко? Это тоска по нему или по комфорту, который он давал? Что вы чувствуете, когда представляете себя с другим мужчиной?
При каких случаях стоит к психологу ?
29 июня 2025
можно прямо подробно случаи описать пожалуйста ? спасибо вам заранее🙏🏽
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте!

Если у вас возникла ситуация, которая вызывает беспокойство или тревогу, психолог может оказать вам помощь путем консультирования онлайн или очно. Большинство специалистов работают с проблемами в личных отношениях, работой, учебой или другими аспектами.

Если вопрос выходит за рамки компетенции конкретного специалиста, он поможет вам с дальнейшей маршрутизацией. Например, если ваша проблема требует медицинского вмешательства, психолог может порекомендовать вам обратиться к психотерапевту или психиатру.

Психологи специализируются на работе с различными эмоциональными состояниями и жизненными трудностями. Помогают справляться с кризисными ситуациями, преодолеть стресс, улучшить межличностные отношения и повысить качество жизни.
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Полный ответ с объяснением причины Поняла, что делать дальше Полный и вежливый ответ
— Елизавета, г. Киров
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Врач мне очень понравилась, мы с ней все разобрали и мне полегчало, спасибо ей за это, помогла...
— Татьяна, г. Сургут
фотография пользователя
Благодарю за ответ! Будем работать, отдельное спасибо за ваш время 🤗 Доктор ответил что...
— Наина, г. Самара
фотография пользователя
Отдельно хочется выразить благодарность вам,за чуткий подход к проблеме и не безразличность!!!...
— Сая, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Видно профессионал своего дела. Любит свою работу. Грамотный . Спасибо ему большое, все четко...
— Алия
фотография пользователя
Замечательный врач и замечательный человек , Александр Юрьевич вышел со мной на разговор в...
— Илья
фотография пользователя
Александр Юрьевич очень приятный в общении и внимательный. Сразу видно, что он профессионал...
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Артур Ткачев помог справиться с ситуацией с подростком, проблема решена.я дальше планирую...
— Ольга
фотография пользователя
Мне очень понравилось, что в общении с Александром Юрьевичем, Я не чувствовала себя не ловка....
— Ani, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Огромное спасибо за предоставленный ответ на мой вопрос, ваши советы настолько интересные и не...
— Эльвира, г. Курск
фотография пользователя
Прекрасный специалист! Вместо шаблонных фраз получила индивидуальную квалифицированную...
фотография пользователя
Все рассказала и доступно объяснила, подтвердила диагноз, дала рекомендации как действовать...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Очень понравилась консультация. Специалист грамотно и понятно все объяснила, разложила все по...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Психологу Алина Котулева
Большое спасибо за консультацию и Ваш ответ. Консультацию была полезной, прислушаюсь к мнению...
— Карина, г. Таганрог
фотография пользователя
Врач очень внимательная, доброжелательная, спокойная и рассудительная. Имеет свою точку зрения...
— Виктория, г. Москва