Онлайн консультация психолога

Question 1

14 апреля

Беспокоит слелующее..Сын будет 13 лет.учителя жалуются на поведение..а именоо разговоры ,плюет через ручку ..сегодня свистел в ручку ..летает в облаках ...рисует на уроках и т.д..Ранее вспоминаю еще в начальных классах учитель тоже жаловалась что сын на своей волне ,поет...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2026-04-14T02:48:06+03:00

Здравствуйте! Сразу вас успокою. По описанию какой-либо серьезной патологии нет. Возможно это особенности нервной системы сынишки, напр, повышенная импульсивность, трудности с концентрацией. Если есть трудности с усидчивостью, вниманием, контролем поведения, то можно предположить сдвг. Поет/жужжит, возможно это вокальные тики.

Касаемо отрицания, вероятнее всего, он вас не обманывает, тк такие действия (плевки и тд) могут происходить неосознанно, когда мозг переутомлен и сынишка такими децствиями снимает напряжение, чтобы сбалансировать себя (мозг отключается, улетая в свои мысли, а тело делает). И если в этот момент учитель возвращает его в реальность, он искренне может не помнить этого момента.

Первично вам надо обратиться очно к неврологу и психиатру, чтобы уточнить причины поведения, и помочь сынишке справиться с этой расторможенностью, особенно сейчас, когда гормоны пубертата дают большую нагрузку на нервную систему.

Скажите, а дома сынишка неосознанно жужжит/грызет ручку/качает ногой, напр,когда делает домашку? Как у него с успеваемостью в школе, вниманием при чтении? Нет ли у него других навязчивых движений (моргание, покашливание, шмыганье носом и тд)? Со сном проблем нет? Он творческая натура?

Question 2

Как поставить на место обидчика и присечь травлю в адрес ребенка

2 ответа

13 апреля

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как лучше поступить, если у дочки с одноклассницей (2класс), возник конфликт и в ответ на физическую провокацию (она толкнула мою дочь), дочь её укусила.Но самое главное что мне как родителю непонятно, дак это то что мама этой девочки...

Яна

Вопрос закрыт

Маринина-Тихонова Евгения Александровна · Answer · 2026-04-14T09:56:37+03:00

Здравствуйте.
Самое главное-защитить дочь, чтобы она чувствовала поддержку, защиту со стороны двух родителей. Защищать можно абсолютно спокойно, уверенным образом, без конфликтов, конструктивно.
Ваша дочь пыталась отстаивать себя и защищать, все дети делают это по-своему. Есть 3 реакции при внешней угрозе (бей, беги, замри). Реакция "бей" -активная защита в виде ответной реакции на нападения, реакция "беги" -ближе к пассивной форме, избегающее поведение и реакция "замри", когда человек/ребенок принимает агрессию на себя и не защищается, но при накоплении негативных эмоций..могут быть слезы и тд.
Если ребенок агрессивный, значит и мать у нее обладает таким поведением, возможно, в семье есть проблемы.
Всё верно, психолога необходимо привлечь..чтобы не было травли моральной, насмехания, настройки детей других. Мать той девочки уже вынесла данный вопрос в общий чат, можно вынести на собрание. Это и возможность решить вопрос при всех..и для профилактики..чтобы не было повторов. Можно на собрание пригласить психолога и послушать ее мнение.
Ребенка старайтесь не ругать. Говорите, что любите, рядом и будете защищать.
Можно научить ее других формам ответа..если кто-то проявляет к ней агрессию.

Question 3

Ухудшение психического состояния

2 ответа

13 апреля

Агрессия на пустом месте,ничего не приносит счастья, потеря веса, пытаюсь набрать, но не могу. Апатия чаще, чем обычное нормальное состояние. Непринятие себя, раздражение к окружающим, не хочется ни с кем разговаривать. Материнство тоже не приносит радости, через себя иду...

Екатерина, Уфа

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-04-14T09:44:53+03:00

Здравствуйте, Екатерина.
Давайте попробуем разобраться в вашей ситуации.Вы обращались ранее к психологу или психотерапевту за помощью?
Как давно началась у Вас агрессия? С чем это связано? На кого Вы ее направляете?

Question 4

Отношения с мамой

2 ответа

13 апреля

Добрый день! Мне 47, замужем, дети, любимый муж. Вот уже лет 12 как в серьезной ссоре с мамой. Каждый день просыпаюсь с мыслями что так все сложилось и ложусь спать. Пропасть возникла ещё лет 30 назад. Тогда случилось, то о чем предпочитают молчать. Попытка изнасилования в...

Мария, Москва

Вопрос закрыт

Егорова Ирина Васильевна · Answer · 2026-04-13T20:03:11+03:00

Здравствуйте. Все, что вам нужно, так это перестать пытаться «изменить» маму, то есть ждать что она будет вдруг ласковой, принимающей и пр. То есть просто смириться и сказать себе: она всегда будет такой. Она прежде всего не мама, а человек со своими невротическими особенностями. И для нее поведение, которое не нравится вам, может казаться вполне приемлемым и нормальным. И дело не в том, что вы какая то не такая, плохо делаете что-то и пр, а в её невротических реакциях, особенностях, системе отношений. Это не вы что то делаете не так, а это она так реагирует, это ее автоматические реакции на определенные ситуации. По сути это борьба с эмоциональными привычками мамы. которые формировались десятилетиями, а это, как вы понимаете, бесполезное занятие, только если сама мама не захочет измениться и работать над собой. Поэтому не ждите от нее другого поведения, его не будет. Смиритесь и поблагодарите за то, что она сделала для вас полезного, и поставьте на этом точку. Общайтесь с ней, но не ожидая того, что вы от нее ждете (принятия, извинений, нежной материнской любви и пр). Когда вы перестанете этого ждать, то вам станет намного легче, и все упреки будут восприниматься как ожидаемое поведение и не будут так эмоционально цеплять. И помните, что ваш выбор - слушать упреки и эмоционировать, или сказать: мама, я благодарна за то, что ты делала для меня, но я не хочу тратить свою энергию и эмоции впустую на упреки и неприятные слова в свой адрес, поэтому я выбираю на данный момент прекратить наш диалог.

Question 5

Непокидают мои негативные мысли

8 ответов

13 апреля

Негативные мысли по ребенку.В 21 год залет и попал в жуткую бабье яму.Где жена росла без отца.После залета думал семья будет,кинулся жить вместе свадьба и все дела.Но пожив там у них ,я понимал что что то нето,или очень рано я стал жить в семье в свои 21 год.Непрожив 3 месяца...

Сергей, Волгоград

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-13T15:32:48+03:00

Здравствуйте! Сергей , за время длительного стресса , ЦНС пришла в истощение и это привело к симптомам , которые похожи на тревожное расстройство.
Скажите , сон у вас не нарушен? В вашем случае было бы неплохо пройти консультацию врача психотерапевта!
Сейчас помимо навязчивых мыслей , головокружения - есть еще какие -то жалобы ?

Question 6

Обзывания из-за ушей

12 ответов

13 апреля

Добрый день. Дочке 10.4 лет. Лопоухая с рождения ( ушки в папу).. Все время мы с мужем говорим, что она красивая, проблем никогда не было из-за ушей.. Хотя в очень много разных коллективов ходит. Никогда не плакала из-за этого, не жаловалась. Может кто-то что-то когда-то и...

Карина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-13T15:27:18+03:00

Здравствуйте! Вас можно понять, как маму! К сожалению, многие дети шутят по злому , не осознавая позже последствий неаккуратных высказываний. Говорить про операцию не стоит, лучше поддержать дочку и направить внимание на то, почему мальчик так может себя вести (может она ему нравится , может он задира и всех задирает (от своей же неуверенности) и тд). И научить ребёнка , как можно защитить себя в таком случае- отстоять границу с задирой!

Question 7

Кризис ребенка 7 лет

10 ответов

13 апреля

Дочери через месяц 7 лет. С осени в школу. Это кризис так подходит к нам? Стала абсолютно невнимательная, забывчивая, повторяю по сто раз - бесполезно. Говоришь идём домой,она по ошибке идет к магазину. Упрямая, зубы чистить ни в какую, хотя давно все последствия рассказали,...

Анна, Пермь

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-04-13T13:41:00+03:00

Здравствуйте.
Да, это похоже на кризис 7 лет, который накладывается на предстоящую перемену — поступление в школу. Это двойная нагрузка на психику ребенка. Ребенок начинает «примерять» новые социальные роли, у него появляется внутренняя жизнь, которую он не всегда готов показывать.
Вы пишите: "Ей наплевать на мои вклады». Это болезненная часть для Вас. Здесь важно разделить: ее поведение- это не оценка ваших усилий как мамы. Она не может оценить ваш «вклад» так, как это делаете Вы. Ее мозг сейчас сосредоточен на своей задаче — взрослении.
Вы пишете, что стараетесь давать ей то, чего были лишены сами. Здесь таится ловушка: когда мы даем из своей детской раны, мы неосознанно ждем, что ребенок залечит эту рану своей благодарностью и идеальным поведением. А когда он ведет себя как обычный ребенок в кризисе (упрямится, забывает), это воспринимается не просто как плохое поведение, а как предательство наших усилий и подтверждение нашей недостаточности. Отсюда — чувство, что «любви все меньше».
Сфокусируйтесь не на договорах (они сейчас почти не работают), а на восстановлении эмоциональной связи через игру и совместное время без условий. И обязательно найдите ресурс для себя, чтобы ваша чаша терпения и любви не опустела. Вы хорошая мама, которая столкнулась с трудным этапом.
Что Вы сейчас чувствуете? С чем Вам сложнее всего справиться?

Question 8

Недопонимания с мужем

9 ответов

13 апреля

Мне 26, мужу 40, двое детей 7 лет и 5 месяцев. Подскажите пожалуйста является ли это нормой если мужчина ищет целенаправленно в интернете других женщин началось всё с того что сказала мужу что у меня абсолютно не нравится что он смотрит сторис других женщин и восхищается и ...

Виктория, Саратов

Вопрос закрыт

Нечепуренко Дарина Михайловна · Answer · 2026-04-13T12:08:36+03:00

Здравствуйте. С точки зрения психологии, ситуация, в которой вы оказались, называется «травмой предательства». Когда близкий человек систематически нарушает договоренности, ваша психика перестает чувствовать безопасность.Если вы четко обозначили, что вам больно, а муж продолжает искать лазейки (сначала сторис, потом порно, потом паблики), это уже не «мужская природа», а сознательное нарушение ваших договоренностей. Фраза «я не знал, что голых нельзя, ты говорила только про порно» это классический пример манипуляции. Далеко не все мужчины так делают, это выработанный обществом миф. Если человек дает обещание остановиться, видит слезы близкого, понимает, что брак под угрозой, но все равно идет искать похожий контент (просто в другой обертке) это очень похоже на зависимое поведение. Ему нужен этот «дофаминовый всплеск» от просмотра новых картинок.Ваша самооценка падает не потому, что вы «плохо выглядите», а потому, что самый близкий человек вместо поддержки выбирает идеализированные картинки в интернете. Могу рекомендовать вам следующий план действий: Перестаньте контролировать его телефон. Это сжигает ваши ресурсы. Вы уже знаете правду: он не остановился. Сместить фокус на себя. Подумайте, что нужно вам, чтобы почувствовать себя лучше (сон, помощь с детьми, общение с подругами). Вы не должны «заслуживать» его внимание, становясь похожей на девиц из пабликов. Поговорите с ним жёстко, расставьте границы. " Мне больно от твоих действий. Если ты выбираешь девиц из интернета, то тогда ты выбираешь жизнь без меня". Найдите то, что заставит вас почувствовать контакт с телом не через призму «красиво или некрасиво», а через заботу. Массаж, теплая ванна, удобная и красивая домашняя одежда. Вам нужно вернуть себе ощущение, что ваше тело это ваш дом, а не объект для оценки мужем.

Question 9

Коллега женщина внезапно стала плохо общаться

10 ответов

13 апреля

Мне 43 года, нравится одна девушка на работе, ей 26 лет. Мы знакомы почти 2 года, и первый год общение было вполне дружелюбным, ее можно было чем-то угостить и просто перекинуться какими-нибудь нерабочими репликами. Год назад внезапно отношение изменилось, теперь она хорошо...

Юрий

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-14T17:48:23+03:00

Юрий , тогда выход вижу только в том , чтобы постараться выйти с ней на диалог - попробовать поговорить не на тему «почему избегаешь», а просто обычный смолток

Question 10

Признаки деперсонализации, ангедонии,

1 ответ

13 апреля

Отсутствует восприятие к миру к природе ( получение удовольствия от растущего пучка на ветви дерева, от воздуха после дождя, от вокруг проходящего , понимаю и здраво оцениваю расстояние до объектов, сколько затребуется времени, но наслаждения нет, так же как и от...

Андрей, Острогожск

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2026-04-13T16:05:17+03:00

Здравствуйте, Андрей.
ПОнимаю, как не просто Вам. Вы можете сказать, когда это у Вас началось? Ведь раньше Вы чувствовали эмоции, переживали, было это?
Поясните, пожалуйста, что значит "опрокидывает"? Что Вы при этом ощущаете, как воспринимаете окружающее?
Вы говорите, что много всего уже делали. А что например?

Question 11

Доброй ночи, можно к Вам замисаться как к семейному психологу, на грани развода, не изменял, не бил, не бухаю. Очень нужна помощь, живем в Москве, готовы на очный и онлайн прием

2 ответа

13 апреля

По ошибке указал Усе выше в теме письма. Расчитую на Вас как на профиссионала, готов принять развод как данное

Николай

Вопрос закрыт

Чушкин Дмитрий Викторович · Answer · 2026-04-13T09:22:44+03:00

Здравствуйте Николай! В рамках этого сервиса возможны только консультации в формате вопрос-ответ, так как сейчас (отвечать могут разные специалисты), или в формате персональной консультации (отвечает тот специалист, на консультацию которого Вы обратитесь). Но назвать такой формат работы психотерапией или семейным консультированием сложно. В идеале нужно живое общение - не важно онлайн или в кабинете у психолога, но специалист должен видеть и слышать человека, коммуницировать с ним в моменте. И обычно семейное консультирование это работа не одного дня, а целая система.

Question 12

Не понимаю что со мной

1 ответ

13 апреля

Здравствуйте, я ранее была у психолога и у психиатра один раз, сейчас сомневаюсь что смогу обратиться. Я учусь в 11 классе, у меня есть друзья, любящая семья, оба родителя, брат и второй брат родной только по отцу, меня любят и я люблю их, у меня хорошая среда в школе, я...

Мария

Вопрос закрыт

Харитонова Юлия Вячеславовна · Answer · 2026-04-13T20:32:57+03:00

Здравствуйте, Мария!Плач может быть способом вашего организма справляться с накопившимися эмоциями и это нормально.Даже если у вас есть поддержка со стороны семьи и друзей, это не всегда означает,что вы не можете испытывать сложные эмоции. Чувство одиночества или грусти может возникать даже в самых благоприятных условиях.Возможно все таки есть вещи,которые Вас очень сильно беспокоит.Например,скоро окончание школы и нужно поступать.Вы хотите идти учиться на врача,а родители предлагают стать юристом.И Вы не можете пойти против воли родителей(Это просто пример).
Навязчивые мысли о смерти или самоповреждении это серьёзный сигнал, который не стоит игнорировать. Даже если вы не хотите причинять себе вред,такие мысли могут указывать на то, что вам нужно больше поддержки или помощи.В таких ситуациях рекомендуется очная консультация психиатра и последующая психотерапия с психологом.

Question 13

Страх быть обманутой ,преданной ,брошенной

10 ответов

13 апреля

С детства боялась что меня бросят ,не важно кто ,парни ,подруги .С возрастом ухудшилось боялась что уволят с работы ,бросит муж ,перестанут общаться друзья .Иногда так скатываюсь в болезненность что будто начинаю сходить с ума ищу доказательства ,подозреваю ,довожу до...

Регина

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2026-04-13T08:15:27+03:00

Здравствуйте! Мне жаль, что вы проживали такой неприятный опыт. Вероятно, на травму отвержения наложились еще и тревожное расстройство, которое усиливает проявления страхов.
Скажите , в каждый день вас захватывает этот страх или время от времени? Тревогу , депрессию вы лечите у врача ?
Какие есть переживания , если сценарий повторится ? Может страх одиночества ? Страх, что вы не справитесь в одиночку ?

Question 14

Хочу псих раблемы

2 ответа

13 апреля

это началось давненько,уже как пол года,может даже год. обсуждала это с смоим психотерапевтом,что я ХОЧУ получать травмы,не физические. психологические. хочу иметь диагнозы,сидеть на таблетках и быть ебанутой кратко говоря. хочу что бы мне было плохо. я итак сижу на золофте...

Вероника

Вопрос закрыт

Миронюк Дмитрий Сергеевич · Answer · 2026-04-13T09:37:47+03:00

Здравствуйте!

То, что вы описываете, может объясняться несколькими вещами — и все они вполне естественны с точки зрения работы психики. Давайте разберёмся:

Возможно, где‑то глубоко вы помните, что в периоды болезни было легче: вас больше поддерживали, можно было не делать то, что тяжело, и не корить себя за это. Мозг иногда «предлагает» вернуться к такому состоянию — просто потому, что оно когда‑то приносило облегчение.

За год терапии вы могли привыкнуть к роли «человека с диагнозом» — она стала частью вашего самоощущения. И мысль «а кто я без этого?» может пугать, поэтому возникает желание сохранить привычную ситуацию.

Иногда мысли о каких‑то новых проблемах помогают не думать о главном — о тех самых трудностях, с которыми вы уже работаете (депрессия, СДВГ, ПТСР). Это как бы «запасной план» для психики.

Когда всё вокруг кажется неуправляемым, идея «я сама создам проблему — и буду её контролировать» даёт хоть какое‑то ощущение стабильности.

Ваши диагнозы связаны с работой мозга — например, с балансом серотонина и дофамина. Из‑за этого иногда появляются странные желания, которые не соответствуют реальным потребностям.

И наконец, может быть просто страшно: «А если станет лучше — я не знаю, как жить в таком состоянии. Вдруг я не справлюсь?». Этот страх может подталкивать удерживать симптомы, чтобы не сталкиваться с неизвестным.

Question 15

Почему не дарят подарки в ответ?

2 ответа

13 апреля

Я люблю дарить подарки. Мужу, детям, маме, папе,сестре, племянницам, свекрови, коллегам и тд. В ответ я ни разу не получала ни от кого подарков. Они благодарят, счастливы и ждут-это да. Свекровь-отдельная тема, она не поздравляет никогда даже по телефону, ни с днем р, ни с...

Александра

Вопрос закрыт

Нечепуренко Дарина Михайловна · Answer · 2026-04-13T08:10:30+03:00

Здравствуйте. Это очень понятное и горькое чувство. Вы вкладываете душу, время и ресурс в то, чтобы радовать близких, но в ответ получаете тишину. Это не «старость», это накопленный дефицит внимания.За 13 лет в вашей семье сложился определенный сценарий: вы — «даритель», они — «принимающие»Скажите прямо и без обид, но честно. «Дорогой, мне стало очень грустно, что у нас нет традиции с цветами. Я очень хочу проснуться в свой праздник и увидеть букет. Для многих мужчин лучшее решение это прямой разговор, тем более если 13 лет без букетов все было нормально. Попробуйте в следующий раз вместо дорогого или продуманного подарка (тому, кто забывает о вас) просто позвонить или отправить открытку. Посмотрите на свою реакцию. Станет ли вам легче от того, что вы не тратили силы на тех, кто не ценит? Подарите подарок себе. Не «вместо» мужа, а для себя. Купите тот самый букет просто так, запишитесь на массаж в эти свободные 3 часа. Покажите семье, что ваши желания и радость — это приоритет.