Онлайн консультация психолога

Question 1

25 июля 2025

Здравствуйте. Ребенок начал ходить в сад в 2 года. Адаптация шла тяжело, плакал сильно, всегда почти забирала его с красными глазами, ничего в саду не ел, кроме куска хлеба и воды. Был большой перерыв в посещении сада, 4 месяца. Когда ему исполнилось 3 года начали опять...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Заика Дарья Владимировна · Answer · 2025-07-25T09:12:13+03:00

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, вне сада ребёнок так же ест ограниченное меню? Что с фруктами, овощами?
Как у вас организован процесс питания дома? Садитесь ли всей семьёй за стол на завтрак, ужин?
Прошёл ли процесс адаптации? Как обстоят дела с речью у ребёнка?

Question 2

Отношения

7 ответов

25 июля 2025

Здравствуйте, такая ситуация.Начал встречаться с девушкой, через несколько месяцев случился первый раз, очень волновался,потели ладони, сердцебиение, произошла неудача,после этого еще несколько неудач и " заработал" себе СТОСН, стала апатия, какое то депрессивное состояние,...

Дмитрий

Вопрос закрыт

Аникеева Кристина Эдуардовна · Answer · 2025-07-25T03:26:07+03:00

Здравствуйте, Димитрий! Действительно, ваше состояние может быть связано с стосн, тк страх повторения негативного опыта усиливает тревогу, что, в свою очередь, создает замкнутый круг, но! Все поправимо, Дмитрий, если вы вдвоем с девушкой (а она большая молодец, поддерживает вас) готовы приложить усилия и искать пути улучшения ситуации. Касаемо вопроса обратимости последствий, конечно можно вернуть прежнюю близость, главное уделять внимание к физическим и эмоциональным потребностям друг друга. Для этого, Дмитрий, постарайтесь не избегать, а наоборот, откровенно поговорить с девушкой о своих чувствах и переживаниях. Обсудите совместно ситуацию и какие пути решения можно найти. Возможно, в ваши отношения стоит внести новые эмоции, ощущения и впечатления, которые помогут вернуть прежнюю искру и укрепить эмоциональную близость. Также, Дмитрий, надо работать над самооценкой. Для этого важно заниматься формированием позитивного восприятия себя и укреплять уверенность в собственной привлекательности и сексуальности. Для улучшения настроения займитесь спортом. Если заметите, что улучшений не происходит, то всегда можно обратиться к психологу, который поможет вам проработать ваше состояние.

Question 3

Молодой человек уехал в другой город

6 ответов

24 июля 2025

Добрый вечер, молодой человек уехал в Москву, на заработки, я пока что не могу, у меня здесь дом и работа. Он зовёт к себе, строит планы на наше будущее со мной, говорит что будет помогать мне финансово, будем всегда на связи, и то что его отношение ко мне не поменяется А...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Дмитриченко Вячеслав Викторович · Answer · 2025-07-24T20:47:27+03:00

Здравствуйте !Ваши чувства абсолютно понятны: страх потерять близкого человека в новых условиях, особенно при расстоянии, часто связан с тревогой о собственной значимости. Ваши опасения могут быть связаны с низкой самооценкой, которая усиливает тревогу по поводу измены, даже без конкретных поводов. Как отмечают психологи, важно сначала признать проблему и понять, какие именно страхи лежат в основе ревности: страх одиночества, неуверенность в своей привлекательности или прошлый негативный опыт? Например, задумайтесь: Если бы я чувствовала себя увереннее, как бы я воспринимала его переезд?Ключевой момент открытость в коммуникации. Поделитесь своими переживаниями с ним, но без обвинений: Мне тревожно, когда ты далеко, потому что…Это поможет избежать накопления недоверия. Важно также уточнить детали его планов: как часто вы будете видеться, когда он предполагает, что вы присоединитесь к нему, какие шаги уже обсуждались? Иногда неопределённость усиливает тревогу больше, чем сама разлука.Задам несколько вопросов для рефлексии:Что конкретно в его поведении (например, реже пишет, упоминает новых знакомых) вызывает у вас тревогу? Какие позитивные моменты вы видите в его обещаниях?Есть ли у вас сейчас люди, с которыми вы можете обсуждать переживания ? Это важно, чтобы не зацикливаться на страхах. Помните: ревность часто отражает наши внутренние сомнения, а не реальные действия партнёра. Попробуйте фиксировать моменты, когда вы чувствуете уверенность в отношениях это снизит влияние негативных мыслей. Например: Он каждый день звонит, Говорит о совместных планах.Если тревога не уменьшается, стоит поработать над самооценкой через маленькие достижения: начните с того, что каждый день записывайте 1–2 качества, которые вы цените в себе. Это постепенно изменит ваш внутренний диалог.

Question 4

Узнала об измене матери

8 ответов

24 июля 2025

Добрый день, мне нужно с кем то обсудить это Внутри меня периодически появляются мысли Но как и с кем это можно обсудить, я не знаю В общем, я узнала о том, что мама изменяет отцу Как это было? А так: я заметила однажды, что она постоянно с кем то переписывается Но не...

Варвара

Вопрос закрыт

Кононова Юлия Юрьевна · Answer · 2025-07-24T19:15:16+03:00

Варвара, здравствуйте! Примите мою поддержку. это действительно сложная и болезненная ситуация. Понимаю ваши чувства : обида, злость, растерянность. Естественно, что это влияет на отношения с мамой и ваше состояние в целом.

Вы правы – обсуждать такое действительно непросто. Но важно, чтобы вы не оставались наедине с этим. Если говорить с близкими страшно или неловко, можно начать с нейтрального человека – например, психолога. Это безопасное пространство, где можно разобрать и чувства, и возможные действия.

Пока попробуйте: Фиксировать мысли– записывайте, чтобы они не крутились в голове.
Не давите на себя – принятие таких ситуаций требует времени.
Определите свои границы – решите, что для вас сейчас важнее: выразить свои чувства маме или сначала найти внутреннюю опору.

Question 5

Как лучше жить?

6 ответов

24 июля 2025

1. В жизни нужно стараться зарабатывать максимально много денег, принебрегая тем что не нравится работа и плохое отношение начальства на работе? Или нужно искать баланс между интересом к работе, тяжестью работы, комфортом на работе по отношению к зарплате?2. А если в жизни...

Андрей

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-07-24T17:01:55+03:00

Андрей , здравствуйте! У вас возник очень философский вопрос , а правильный ответ на него будет у каждого свой , ориентированный на ценности отдельной личности.
Имея большие деньги , люди тоже что-то теряют , обычно добиваясь успеха в в финансах , проседает тема отношений , тк приходится быть на работе , проседает эмоционально и тд.
Не зарабатывая много, человек тоже может страдать, если ему хватает на базовый минимум.
1. Работать ради денег , если очень острой необходимости (болезнь, кредиты и тд) - путь к быстрому выгоранию , к сожалению. Поэтому для психологического состояния- баланс очень важен!
2. % вновь у каждого свой. Для кого-то работа - это самореализация и человеку не так важна зарплата , как реализоваться как профи и таких примеров много - профессора в университетах, которые могли бы работать и быть ценными сотрудниками , но они отдают свои силы на преподавание и это считает своим призванием. Для кого-то деньги важнее и процент здесь будет выше.
3.здесь смотря что имеется под «вред для здоровья». Здоровье дорогой ресурс и исчерпаем. Можно положить здоровье на алтарь работы , но тогда смысл какой ? Не будет здоровья- не будет нас.
4.это как раз вопрос приоритетов , призвания и страсти к профессии , то, что я привела в пример 2. Плюс кто-то ставит себя на первое место, а не работу и в некоторых случаях - это очень важно.
5.понять, что у нее есть опыт , с опытом медсестра всегда будет актуальна в здравоохранении и увольнение не будет ошибкой , а опытом , который показал то, что та работа ценнее, все познается в сравнении
6. Будут всегда независимые от нас условия - война , дети в Африке , болезни, но есть вы и ваш комфорт , ваше здоровье , есть выбор жить свою жизнь или чужую.

Question 6

Как избавиться от тревоги

5 ответов

24 июля 2025

Добрый день! Ситуация следующая, решила сменить деятельность. Начала искать курсы по массажу, предложений очень много, также много сомнительных( где через 30 дней ты сразу и аккредитацию на преподавание получаешь). Решила пока отложить поиск, и тут случайно попадается...

Анастасия

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2025-07-24T16:05:20+03:00

Вы ответственный человек иначе бы этих мыслей не было. У ответственных людей все получается обычно, если тревога не встает поперек. Ослабьте хватку и позвольте всему идти своим чередом)

Question 7

Не понимаю парня

6 ответов

24 июля 2025

Здравствуйте!такая ситуация: с молодым человеком вместе уже долго в отношениях( почти 8 лет), за это время было одно расставание, но потом поработали над отношениями и все наладилось ( там было по моей инициативе сначала больше, парень не выдержал, что я его прогнала как бы,...

Александра

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-07-24T15:21:57+03:00

Здравствуйте!
Скажите , стрессы предшествовали такому поведению парня?
Да, он поступил эмоционально, вы же ответили очень достойно.
Если вам важны эти отношения и ему важны - дайте друг другу время , чтобы эмоции стихли и тогда поговорите , что же произошло.
Ранее кто был всегда инициатором сближения после ссоры ?
Да, конфликты - часть отношений , это нормально, но важно как эти последствия конфликта будут влиять на вас и тд.

Question 8

Как уговорить папу на макияж

1 ответ

24 июля 2025

Здравствуйте, мне 13 лет, как уговорить на легкий макияж?

Сафи

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2025-07-24T11:47:42+03:00

Добрый день.
Хочу поделиться с Вами парой мыслей, которые могут помочь в разговоре с папой.
Для начала попробуйте понять, почему папа может быть против макияжа. Возможно, он просто переживает, что Вы выросли слишком быстро. Покажите ему, что Вы ответственный человек и не собираетесь перебарщивать. Например, скажите, что хотите только немного подчеркнуть глаза или брови, а не делать яркий мейк.
Подберите момент, когда папа в хорошем настроении. Начните разговор мягко, например, с фразы «Пап, я хочу выглядеть аккуратно, можно попробовать совсем легкий макияж?». Если он засомневается, предложите компромисс — например, использовать только прозрачный блеск и тушь.
Можно даже показать ему фото девушек с на уральным макияжем, чтобы он увидел, что это выглядит нежно и уместно. Главное будьте искренни и спокойны. Папа любит Вас и хочет только лучшего, просто ему нужно время привыкнуть к изменениям.
У Вас всё получится! Главное терпение и уважение к его мнению. 😊

Question 9

Настораживающее поведение подруги дочки

8 ответов

24 июля 2025

Здравствуйте! У дочки (8 лет) есть подруга Н (9 лет) с которой они дружат с рождения. Последнее время дочь рассказывает про подруги, для меня, немного настораживающие вещи, например: что у подруги есть любовничик (дословно), который ей признается в любви. Что она у него...

Светлана

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-07-24T09:00:28+03:00

Здравствуйте. Описанное поведение подруги дочери, особенно игра "Вася", действительно является поводом для беспокойства. Нужно оградить дочь от потенциально опасных ситуаций. Но прежде чем принимать окончательное решение о прекращении общения, попробуйте аккуратно поговорить с дочерью. Узнайте, как она сама относится к таким играм и разговорам. Комфортно ли ей в общении с этой подругой в целом? Понимает ли она, почему такое поведение неприемлемо? Возможно разговор поможет вам лучше понять ситуацию и принять верное решение.

Question 10

Ребенок в 3,2 года не хочет ходить на горшок и одевать трусики

4 ответа

23 июля 2025

Дочка, 3,2 года. Боится горшок и одевать трусики. Пошла в сад в 2,4 года и надевала трусики, но писала в подгузник. Сейчас 3,2 года - все понимает, но полное отрицание - говорит, что не хочу писать в горшок, хочу всегда ходить в подгузнике. Общаемся с ней на эту тему, сажаем...

Татьяна, Королёв

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-07-23T23:34:20+03:00

Здравствуйте. Не давите на ребенка, чтобы не усугубить ситуацию. Возможно в прошлом был негативный опыт, связанный с горшком или трусиками, который сейчас вызывает такую реакцию. Попробуйте временно отложить тему горшка и трусиков. Сфокусируйтесь на позитивных моментах, связанных с взрослением. Поощряйте самостоятельность в других сферах. Уточните пожалуйста, как сейчас обстоят дела в саду? Продолжает ли дочка ходить в подгузнике там, или же ситуация изменилась? Не было ли каких-то неприятных ситуаций, связанных с туалетом в садике? Если проблема не решится можно обратиться к детскому психологу, специализирующемуся на поведенческих проблемах.

Question 11

Финансовый вопрос в семье

5 ответов

23 июля 2025

Женаты 10 лет, ребенку 9 лет.Финансовых проблем нет, но муж скуп. С самого начала, у меня и у него раздельный кошелек, я хорошо зарабатываю , но тем не менее, муж никогда не дает денег на продукты, быт. Нужды, я оплачиваю коммун.услуги и все собственные потребности закрываю...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Альварес Кристина Айговна · Answer · 2025-07-23T21:43:32+03:00

Здравствуйте.
Вам действительно непросто, и я понимаю, почему Вы чувствуете усталость. Десять лет такого отношения это серьезный срок, и то, что Вы до сих пор терпите, говорит о Вашем терпении и желании сохранить семью. Но давайте честно проблема не в деньгах, а в отсутствии партнерства.
Ваш муж ведет себя так, будто Вы не семья, а соседи по квартире. Раздельные финансы это нормально, если обе стороны комфортно себя чувствуют. Но когда один человек сознательно дистанцируется, отказывается делиться даже мелочью и при этом манипулирует («тебя только деньги интересуют»), это уже не про бюджет, а про неуважение.
Автомобиль это яркий пример. Он мог бы помогать, но выбирает не делать этого, а потом еще и упрекает. Это эгоистично. И да, считать чужие деньги действительно некрасиво, но когда речь о семье, это не «чужие», а общие интересы.
Стоит ли заводить разговор? Если Вам важно попробовать изменить ситуацию да. Но готовьтесь к тому, что он, скорее всего, не захочет меняться. Люди редко пересматривают свои установки, особенно если им и так удобно.
Попробуйте говорить не о деньгах, а о чувствах. Скажите, что Вам больно от такого отношения, что Вы хотите больше тепла и поддержки. Если он снова переведет все на деньги это сигнал. Возможно, стоит задуматься, готовы ли Вы жить так еще 10 лет.
Вы заслуживаете человека, который будет рад делиться с Вами не только пространством, но и жизнью. 💙 Иногда лучше отпустить то, что не меняется, чтобы освободить место для чего-то хорошего. Удачи Вам! 😊

Question 12

Дипрессия ,потеря смысла жизни

7 ответов

23 июля 2025

Здравствуйте.У меня такая ситуация ..Прожили с мужем 17 лет встретила его когда мне было 20 ему 17 ..была сильная любовь ,страсть.Родились двое детей.Много чего прошли естественно ,многое прощала и измены и руку подымал .Дело в том что я спокойный человек у меня неустойчивая...

Василина

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-07-23T19:59:56+03:00

Здравствуйте. Понимаю ваше отчаяние. 17 лет это огромный срок, и сейчас кажется, что все прошло зря. Но это не так. У вас есть дети, опыт, и вы выжили в сложных обстоятельствах. Сейчас нужно сосредоточиться на себе. Почему вы решили, что спокойные люди никому не нужны? Кто вам это сказал? Отношения с мужем это только часть вашей жизни. Что вы действительно любите делать кроме заботы о семье? Что приносит вам радость, даже самую маленькую?

Question 13

На работе парень придирается .

6 ответов

23 июля 2025

Добрый день. У нас свой бизнес , на работе есть сотрудник( парень) не женат , 30 с хвостиком, работает постоянно. Иногда когда продавцы в отпуске я их под меняю, так вон он меня постоянно цепляет. Может накричать, вечно я его бешу, сегодня мне сказал , что хочет даже...

Наталья, Ачинск

Вопрос закрыт

Дмитриченко Вячеслав Викторович · Answer · 2025-07-23T17:07:14+03:00

Добрый день. Ваш опыт вызывает много вопросов, и я постараюсь помочь разобраться.Ваши чувства понятны: вы чувствуете обиду и растерянность, когда коллега обвиняет вас в конфликте, особенно учитывая ваш статус как жены директора. Это может усиливать напряжение, ведь вы, возможно, ожидаете уважения или хотя бы нейтрального отношения.Возможные причины его поведения:Страх несоответствия ожиданиям: Он может воспринимать вас как представителя власти(из-за связи с директором), что вызывает стресс. Его критика в ваш адрес способ справиться с тревогой.Проекция личных проблем: Возможно, он переносит раздражение из-за других причин (например, усталость, личные конфликты) на вас.Неопределенность в границах: Если вы включаетесь в работу эпизодически, он может чувствовать нестабильность или несправедливость (например, думать, что вы не понимаете рутину).Почему он говорит обидные вещи?Это может быть криком о помощи или попыткой установить контроль. Люди в конфликте часто обвиняют окружающих, чтобы снизить собственное напряжение. Его угроза уволиться сигнал, что ситуация вышла за рамки обычных рабочих разногласий. В такой ситуации рекомендуется:Поговорить в спокойной обстановке: Спросить его: Я заметила, что у нас бывают напряженные моменты. Можешь рассказать, что именно тебя беспокоит?без обвинений.
Уточнить ожидания: Обсудить как вы можете сотрудничать эффективнее, учитывая ваш график.Установить границы: Если он переходит на личности, мягко, но четко скажите: Давай обсудим ситуацию, а не мои действия или внешность. Рассмотрите медиацию: Если конфликт не утихает, привлеките третье лицо (например, HR или психолога) для диалога. Важно помнить: Его поведение не ваша вина, но вы можете повлиять на атмосферу. Сохранение рабочего процесса приоритет, но не в ущерб вашему комфорту.

Question 14

Ребенок 7 лет часто плачет

5 ответов

23 июля 2025

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как помочь ребёнку, какие сдать анализы. Дочке 7 лет, 2 недели назад начались слёзы по утрам( иногда и перед сном), говорит, что слёзки накопились. Ровно в тот же срок мы решили купить кота( это была её огромная мечта) и наконец наш папа...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ивасенко Елена Константиновна · Answer · 2025-07-23T14:03:07+03:00

Здравствуйте, скорее всего так выходят слезы радости и ожидания)) Детская психика очень подвижная и ранима и да жара имеет место быть.
Жарко всем, и дети как чувствительные малыши не исключение.

Я бы рекомендовала игры в песке, с песком и водой. Теплую ванну с магниевой солью на ночь. Сказку и обнимашки)) Можно так же сместить акцент ожидания с календаря, на что- то другое, что бы это не вызывало напряжение.

Question 15

Звонок от бывшей

8 ответов

23 июля 2025

Здравствуйте. Был в отношениях с любовницей около полугода, поступал с ней не очень хорошо, часто игнорил, не уделял должного времени, ну многое было негативного с моей стороны, в конечном итоге она сказала, что не готова быть любовницей и тд. Я долго думал над всей этой...

Неизвестно, Москва

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-07-23T11:36:29+03:00

Здравствуйте! Вряд ли со стороны девушки это была любезность. Возможно, она прощупала почву , поэтому вам позвонила.
Если она вам важна , чтобы снять непонимание с ситуации, все же позвоните ей или напишите , не настаивайте на встрече , но инициативу проявите , это покажет вашу заинтересованность к ней