Онлайн консультация психолога

Question 1

15 декабря 2025

Мальчик, 3 года и 4 месяца не ходит на туалет писать. Причем какает с двух с половиной лет на туалет (купила ему ступеньку с накладкой на унитаз). Сам ставит ступеньку, сам снимает штаны, сам делает дела, потом только зовет помочь вытереться. А по маленькому никак. Ходит в...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-12-15T13:08:00+03:00

Здравствуйте! К сожалению, пока ребенок будет ходить в подгузнике , как раз таки формироваться связь в головном мозге будет долго. Да, ребенок будет и писать в трусики, но ощущения неприятных и холодных трус ков будет давать сигнал , чтобы пробовать ходить в туалет. Плюс рождение младшего ребенка - тоже может давать , к сожалению, такие трудности с горшком. Пробуйте играть с ребенком в горшок , клейте наклейки , которые проявляются от воды. Если написал в трусы - молча заменить и все. Малыш обязательно научится ходить на горшок , но для этого нужно время, ваше терпение и снять подгузник

Question 2

Муж хочет развод

12 ответов

15 декабря 2025

Добрый день, так случилось что муж настаивает на разводе.Развод конечно по моей вине, но я категорически его не хочу, пытаюсь всячески остановить, поговорить конечно слушать не хочет, а я понимаю что я настолько зависима от него, что не знаю что делать, как жить дальше....

Анастасия, Приозерск

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-12-15T12:32:32+03:00

Здравствуйте. Вы говорите о зависимости от мужа и страхе одиночества. Подумайте,что именно вас держит в этих отношениях? Любовь, привычка, страх перемен или что-то еще? и если бы у вас была возможность прожить жизнь заново,что бы вы изменили ? Эти вопросы помогут вам прояснить свои чувства и желания

Question 3

Боюсь собственных мыслей

10 ответов

15 декабря 2025

Здравствуйте, все началось с ипохондрии по поводу своего здоровья , мне нужно было планово пройти врача , я все тянула - тянула накручивала себя , и тут узнаю что женщина умирает , а у нее тоже проблемы по женски , и тут у меня начинается жуткая паника , истерика , я бегу к...

Ульяна, Анапа

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-12-15T12:19:34+03:00

Ульяна , здравствуйте! Понимаю как это неприятно и все совпадения были на фоне вашей тревоги и страхов. Конечно, силы мысли не существует , но тревожный мозг всегда ищет гештальт и начинает анализировать все и персонализировать , к сожалению, так работает тревога.

Сейчас вам важно учиться верно анализировать свои мысли исходят из реальности , действительно ли ваши переживания вызвали череду событий ? Или есть другие объяснения тому , что случилось?
Сейчас постарайтесь вести дневник по форме СМЭР, обязательно выполняете техники релаксации.
Если состояние мучительное - это повод обратиться к врачу психотерапевту для исключения тревожного расстройства

Question 4

Что делать если устала

1 ответ

15 декабря 2025

Здравствуйте. Меня зовут Софья, я являюсь ученицей десятого класса. В связи с увеличением учебной нагрузки в текущем учебном году я испытываю значительные трудности в ее освоении. Дополнительно на меня оказывает давление со стороны матери, которая настаивает на строгом...

Софья

Вопрос закрыт

Воронина Марина Валентиновна · Answer · 2025-12-15T13:17:24+03:00

Здравствуйте, Софья. Понимаю вас и сочувствую. Действительно для организму очень сложно только учиться и не иметь никаких больше радостей и удовольствий в жизни. И если прогулки с молодым человеком не влияют на качество учебы - конечно, они будут только вам на пользу. Важно переключать внимание, отдыхать - тогда и учебный материал усвоится гораздо лучше.
Попробуйте донести это до мамы. Спокойно поговорите с ней, объясните, что психологи рекомендуют отдыхать в течении дня.
Удачи вам!

Question 5

Что делать с недоверием к родителю ?

1 ответ

15 декабря 2025

Мне 12 лет. И у меня нет желания говорить с мамой, просто я не могу доверится ей . Если сделаю что то не то то начнет истерить. От этого чувства прям терзает , хочется чтобы мама была рядом , а не просто человек которого как NPC запрограммировали (

Саша

Вопрос закрыт

Северин Алексей Петрович · Answer · 2025-12-15T19:21:59+03:00

Саша здравствуйте. На данном сайте детей не консультируют. Позвоните пожалуйста по единому Общероссийскому телефону доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122 . Там работают детские психологи и они Вам помогут

Question 6

Можно ли снять диагноз

1 ответ

15 декабря 2025

Здравствуйте, поставили диагноз f19.1, так как был единичный случай употребления каннабиноидов, из-за этого не взяли в армию, можно ли снять этот диагноз и что вообще для этого нужно если всё таки можно

Илья

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2025-12-15T15:13:54+03:00

Здравствуйте, Илья.
Вам свой вопрос следует задать врачу психиатру. Психиатры могут ставить диагнозы, назначать лечение, снимать диагнозы и т.д. Психологи такими вещами не занимаются.

Question 7

Игровая зависимость. Инфантильность

13 ответов

15 декабря 2025

Здравствуйте. Встречаемся с парнем около 2 лет (вместе не живем). Влюблена в него и рассматриваю его для создания семьи. Но он чересчур игрозависимый (онлайн игры на ПК). Работает, но после работы сразу бежит к ПК, играет вечерами и в выходные целыми днями. Видимся 1 раз в...

Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Розанцева Мария Валентиновна · Answer · 2025-12-15T00:15:06+03:00

Добрый вечер. Все что вы описали это пока только ваше видение как может быть или как должно быть. Он вам пока не предлагает ничего конкретного? У вас ребенок есть? Не совсем поняла … сколько ему лет? Его все устаревает на данный момент, правильно я понимаю? Как вам кажется, почему ему интереснее играть в компьютер, чем проводить время с вами постоянно ?

Question 8

Сердечные дела замужем, есть ребенок

8 ответов

14 декабря 2025

Добрый день, нужна помощь психолога, совсем запуталась в чувствах и потребностяхМне 32 года. Замужем ( 5 лет) , есть маленький ребенок (2,5 года). Встретилась с мужчиной 9 лет назад, сразу возникла страсть, но оба старались сделать всё правильно, далее это привело к серьезным...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ткачев Артур Эрениович · Answer · 2025-12-14T23:42:58+03:00

Добрый день. Основное, что я вижу, это глубокий внутренний конфликт. Бывший мужчина в данной ситуации, да, вероятно, символизирует ту часть жизни, где вы чувствовали себя живой и желанной, но ключевой вопрос не в нем, а в том, где сейчас в вашей нынешней реальности находится место для вас самой, а не только для роли жены и матери. Советовать что-то заочно очень сложно, ведь ситуация требует серьезного разбора. И я уверен, что без поддержки специалиста будет тяжело. Очная работа с психологом, которому вы доверяете, это сейчас, наверно, самый разумный и безопасный путь. Вы сможете отделить прошлое от настоящего и понять свои истинные потребности. А пока, пожалуйста, попробуйте найти хотя бы полчаса в день только для себя, без мыслей о долге. Просто побыть наедине со своими ощущениями. Это будет первый важный шаг.

Question 9

Проблемы со свекровью.

9 ответов

14 декабря 2025

Здравствуйте! Мы с мужем в браке 3 года, в прошлом году начали жить со свекровью когда родился ребёнок, до этого жили раздельно и далеко. Переехали все вместе в Волгоград(мы из Москвы, она из Кирова переехала) на пмж, купили там дом, стали жить, все было супер, она помогала...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ткачев Артур Эрениович · Answer · 2025-12-14T23:18:14+03:00

Добрый день. Сложный вопрос, писать или нет. Я уверен, что страх ее одиночества давит на вас но писать через день только из этого страха, ну, это как бы насилие над собой. Давайте честно. Эти вежливые сообщения ничего не меняют. Они лишь поддерживают призрак контакта. Возможно, нужна эта пауза. Перестаньте инициировать общение. Ваша задача сейчас ваш ребенок и отношения с мужем. Ваша свекровь взрослый человек. Она сама выбрала эту холодную войну. Наверно, пусть сама и делает шаг. Ваша совесть чиста. Вы пытались.

Question 10

Не могу отпустить прошлое.

1 ответ

14 декабря 2025

Прошёл год как меня бросила девушка и с этого момента не могу найти девушку и начать новые отношения прям какой-то ступор в этом плане не знаю как решить данный вопрос и меня уже пугает такая ситуация боюсь так и останусь один.

Евгений

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2025-12-15T15:29:11+03:00

Здравствуйте, Евгений.
У Вас прошел уже год после расставания, а чувство ступора и страх остаться одному только усиливаются. Это является сигналом, что дело не в невезении, а во внутренних барьерах. Что может являться причинами:
Эмоции по прошлым отношениям не прожиты до конца.
Страх повторной травмы и подсознание ставит блок: «Лучше не начинать, чем снова болеть»
Кризис идентичности: кто я без отношений?
Удар по самооценке, мысли со мной что-то не так создают порочный круг неуверенности.
Сравнение с бывшей или поиск нереалистичных черт.
Сейчас Вам в первую очередь нужно восстановить себя. Вернуть себе уверенность, спокойствие.
Отношения должны быть дополнением к полноценной жизни, а не лекарство от одиночества.
Нужно понять, что было у Вас в прошлых отношениях, выпустить обиду, злость. Вам важно проанализировать: что дали те отношения? Чему научили?
ЧТо Вам сейчас дается сложнее всего? Вы общаетесь, знакомитесь?

Question 11

Встречаюсь с мужчиной,он женат

9 ответов

14 декабря 2025

Добрый день.Нужен совет.Встречалась с мужчиной,влюбились,узнала,что женат,отношения становились все крепче,поняли,что не можем друг без друга.Жена узнала о нашей связи.Написала мне,он рассказал бо мне ей,детям,родственникам,покупает дом.Дело в том,что у него вид на...

na.bavdom@inbox.ru, Москва

Вопрос закрыт

Розанцева Мария Валентиновна · Answer · 2025-12-14T23:23:25+03:00

Ерунда это все! И счастье построишь и не изменит если полюбит. А то, что вы себя изматываете , это только ваше отношения к данной ситуации. Вы понимаете, чувствуют они это! Как прилипилась всей душой к нему. Так им и неинтересно становиться!

Question 12

Ненавижу свою специальность

2 ответа

14 декабря 2025

мне 18 лет, учусь на 2 курсе медицинского колледжа по специальности "стоматология профилактическая", и я с каждым днем все сильнее ненавижу это направление. Одногруппники меня ни во что не ставят, преподаватели цепляются ко мне больше всего из за мелочей. В марте мне пришлось...

Жанна, Невьянск

Вопрос закрыт

Северин Алексей Петрович · Answer · 2025-12-14T20:48:57+03:00

Здравствуйте, Жанна.Все, что вы описали -печально. Но из каждой ситуации есть выход. То , что вы перенесли изнасилование - эту ситуацию, и ситуацию буллинга в отношении Вас нужно обязательно проработать с врачом- психиатром или клиническим психологом. Профессия стоматолог не всем подходит, не для каждого она. Там требуется точность движений, терпение, и любовь к этой специальности. Медицина вообще -это любовь, без любви к человеку со стороны медработника нельзя. Просто не потянешь. Я сам в свое время окончил медколледж, медуниверситет и аспирантуру. Мои родители настаивали, чтобы я поступал в медколледж на стоматолога, а я понимал, что стоматолог не мое направление и пошел учиться на медсестринское отделение. И получал удовольствие от обучения. Переведитесь на другую специальность медсестры, фельдшера или акушерки. Запишитесь на прием к директору или к ректору, объясните ситуацию. Эта проблема, как и все другие решаемы без сомнения.

Question 13

Постоянные мысли, головная боль

1 ответ

14 декабря 2025

Меня постоянно мучает поток мыслей в голове, чаще всего бессмысленный, какие-то фразы, выражения. Если поток мыслей осмысленный, то негативный, и в голове мысли как-бы искажают то, с чем я сталкиваюсь наяву. В местах скопления людей ощущаю что я странный, на меня все смотрят....

Илья

Вопрос закрыт

Северин Алексей Петрович · Answer · 2025-12-14T18:06:47+03:00

Илья здравствуйте. Тут несколько путей. 1. Вам нужно обследоваться у невролога, чтобы он провел диагностику и назначил Вам адекватное лечение.2.Так называемая самостоятельная работа, которая не отменяет посещение врача-невролога, дополняет будущее им назначенное лечение. Вам нужно освоить диафрагмальное дыхание и как можно чаще дышать диафрагмой в течении дня. Еще вам нужно научиться останавливать поток мыслей в голове. Как это делать? Фокусируйтесь на любом предмете (шариковая ручка, ложка, тарелка). Фокусируетесь и отключаете поток мыслей. Как только мысль пришла, говорите себе " Стоп мысль", и с нова фокус на предмете. Тренируетесь по 15 минут в день.Сначала получаться плохо будет. Но через неделю таких тренировок, у Вас уже получиться оставаться без потока мыслей до трех минут. Тренируйтесь и у вас все получится и обязательно посетите врача- невролога

Question 14

Помощь в трудной жизненной ситуации

13 ответов

14 декабря 2025

Доброго времени суток!У меня такая ситуация, я такой человек, в сложной ситуации, я начинаю сомневаться, переживать , сомневаюсь что ответить людям ...Не могу подобрать правильные слова...У меня есть родственники по линии отца, тётя и дядя они уже возрастные им 70 лет.Я очень...

Вера

Вопрос закрыт

Дмитриченко Вячеслав Викторович · Answer · 2025-12-14T11:27:57+03:00

Здравствуйте! очень понимаю, как бывает нелегко перешагнуть через эти мысли, даже когда знаешь, что люди ждут. Многие сталкиваются с таким хочется позвонить, а в голове сразу роится а вдруг они подумают, что я забыла про них?, что, если молчание после лета обидело? Но заметьте тётя сама тогда сказала звони, приходи это не просто вежливость, а искреннее приглашение. Возрастные родственники часто рады даже короткому звонку, им важно чувствовать, что о них помнят.
Ваша тревога, скорее всего, не о них, а о ваших собственных переживаниях страх не так сказать, боязнь неловкости. Но знаете, они вряд ли ждут от вас идеальных фраз. Даже если голос дрогнет или вы замешкаетесь это нормально, это живое общение. Попробуйте начать с малого напишите смс добрый день, думаю о вас, как дела? так проще, чем звонок. А потом, может, договоритесь о встрече.А подскажите, раньше такое случалось когда тревога мешала связаться с теми, кто вам дорог? Может, есть какие-то конкретные мысли, которые сильнее всего вас цепляют перед звонком? Иногда, если озвучить их, становится легче

Question 15

Дочка 13 лет стесняется

15 ответов

14 декабря 2025

Здравствуйте!Моя старшая дочь 13 лет постоянно всего стесняется и не умеет отстаивать свое мнение и границы.Например, заказать еду в ресторане или спросить что-то у своего же тренера для нее непосильная задача.Недавно были на соревнованиях и дочка заняла второе место и знала...

Елена, Москва

Вопрос закрыт

Булгакова Яна Алексеевна · Answer · 2025-12-14T10:19:04+03:00

Здравствуйте. Такое поведение дочери может быть связано с низкой самооценкой и страхом оценки со стороны окружающих. Подумайте,что вызывает у неё стеснение именно в общественных местах.Какие конкретно ситуации вызывают у неё наибольший дискомфорт? как она описывает свои чувства в такие моменты? Задайте эти вопросы дочери,чтобы понять её восприятие и помочь ей стать увереннее. Отметьте,что её мнение очень важно