Онлайн консультация психолога

Question 1

1 ответ

11 декабря 2025

Добрый день. Ребенку 3 года 5 месяцев. Уже 5 месяцев ходит в детский сад, сначала оставался на чуть-чуть, постепенно наращивали длительность пребывания до полного дня. Всегда ходил нехотя, а сейчас напрочь отказывается одеваться и выходить из дома, чтобы идти в сад. Истерики...

Дарья

Вопрос закрыт

Воронина Марина Валентиновна · Answer · 2025-12-11T19:06:25+03:00

Здравствуйте, Дарья! Скорее всего вашего малыша накрыл кризис 3-х летнего возраста. И поэтому он так выражает свой протест, сопротивление.
Старайтесь вести себя спокойно и уверенно. Если уговоры не помогают, используйте "технику попугая": твердо и спокойно говорите ему при сборах всад несколько раз подряд: "Нам надо идти, нам надо идти, нам надо идти...". Чем вы будете спокойнее и непоколебимое, тем скорее ребенок поймет, что устраивать концерты нет смысла.
Этот кризис обязательно скоро закончится. Удачи вам!

Question 2

Ребёнок перестал сам ходить на горшок в саду

1 ответ

11 декабря 2025

Сын 2.6 года ходил без промахов в саду сам на горшок,дома были иногда промахи,когда заигрывается. Затем выявили отит и сидели дома неделю,после больничного вышли в сад (была пятница), всё было хорошо,сам ходил на горшок,после выходных начал писиться в саду,может сидеть за...

Марина

Вопрос закрыт

Швыганова Екатерина · Answer · 2025-12-11T19:10:41+03:00

Здравствуйте, примите мою поддержку.
Марина, ваши переживания понятны, но причина того, что ребенок перестал ходить в саду в горшок, может крыться в том, что ребенок переживает стресс после длительного перерыва. Ведь перерыв в неделю для ребенка – это большой перерыв.
Сейчас его нервная система перегружена изменениями (здоров, болен, дом, снова поход в сад).
* Горшок и сам поход в туалет – это зона его контроля. Ведь в возрасте 2,6 года это одно из немногих дел, где ваш ребенок может проявлять самостоятельность. В состоянии стресса этот контроль у него потерялся.
* В саду ребенку может быть страшно. Страшно попроситься на горшок, когда все сидят за столом, или может быть просто стеснение.

Как можно помочь ребенку:

Рекомендую вместо обсуждения проблемы сместить фокус внимания на поддержку.
Научите ребенка говорить о том, что он хочет в туалет.
Например: «Я понимаю, что в саду тебе страшно попроситься. Все хорошо. Если захочешь пописать, подойди к тёте (воспитателю) и скажи. Она тебе поможет».
Хвалите его за успехи дома без привязки к детскому саду: «Ух ты, какой ты молодец! Как здорово у тебя все получилось». Это снимет напряжение у ребенка.
Можно все это преподносить через игру. Поиграйте вместе, как будто вам нужно отпроситься в туалет, а он дает вам на это разрешение или провожает до туалета. Как это может сделать воспитатель, а потом поменяйтесь ролями. Или проиграйте эту ситуацию с игрушками. Ребенок легче воспримет обучение через игру.
Поговорите с воспитателем. Объясните ситуацию, попросите, чтобы в ключевые моменты сообщали, что нужно сходить на горшок.
И попросите воспитателя сказать ребенку, что он может к ней подойти не только в те моменты, когда ходят все на горшок, но и когда хочется только ему. Пусть у них будут слова-сигналы, с помощью которых они будут понимать друг друга.
На адаптацию ребенка к саду после болезни может уйти 2–3 недели. Это нормально.
Верьте в вашего малыша. Ваше спокойствие – лучший для него сигнал, что все в порядке.
С Уважением!

Question 3

Поведение сына

7 ответов

11 декабря 2025

У сына резко началась дикая проверка границ, всех, кто его окружает, в возрасте примерно 2,10, он каждый раз что то делал специально, и смотрел реакцию, смеялся. Заходил все дальше и дальше во вседозволенность. Потому что максимум, что я делала, это разговаривала с ним, и...

Катерина

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-12-11T14:51:35+03:00

Здравствуйте! Врачи не подозревали у Ребенка сдвг?
Если поведение не проходит, значит, это не связано с кризисом 3 лет и причина - либо будущее сдвг или есть проблемы в воспитательной системе , где демократия была не демократией , а вседозволенностью , где не было границ от взрослого, и еще причина такого поведения может быть в том, что дома не все покойно и ребенок отыгрывает так реакцию на стресс , тревогу и протест , тем более он хочет к вам и тянется к вам , требует этого в саду.
Работать нужно в таком случае и вам с психологом и Ребекку с детским психологом над выстраиванием границ.
Можно вводить санкции: не включу мультик, например, не куплю игрушку. Нельзя наказывать едой, играми.

Question 4

Не бросайте себя ради работы.

5 ответов

10 декабря 2025

А нормально ли уходить с головой в работу - полностью растворяться в ней - НЕТ,НЕТ - ТРОЕКРАТНОЕ НЕТ.Говорю Вам ,как человек прошедший через выгорание (отдававший предпочтение проявление заботы к другим людям (в одни ворота)полностью при этом забив на себя).Даже если взамен...

Мегера, Москва

Вопрос закрыт

Занозина Роза Абулфатовна · Answer · 2025-12-10T20:52:30+03:00

Ангелина, кровать это тоже неплохо, как говорится: в любой непонятной ситуации ложись спать, и конечно же утро вечера мудренее. Поэтому душ- легкий ужин (или наоборот), немного времени для себя -ТВ, музыка, может быть, книга и спать.Мама пусть с собой побудет, раз не в настроении, то и не стоит донимать разговорами, завтра будет в духе)

Question 5

Подскажите пожалуйста, дайте совет

1 ответ

11 декабря 2025

Добрый день, на протяжении 2 лет жена постоянно оскорбляла унижала, гнобила, делала смерти! Попал в больницу она мне говорила поскорей бы я сдох. Каждый день соры скандалы из за обычной неипомытой кружки или упавшей крошки! Не уважение не понимание полнейшее! Есть маленький...

Воадислав

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2025-12-11T14:56:41+03:00

Здравствуйте.
Вы пережили длительное психологическое насилие. Ваше решение о разводе -это акт самосохранения. Её слёзы сейчас являются частью цикла абьюза, который Вы уже проходили. Доверяйте своему опыту, а не словам. Потеря чувств , о которой Вы пишите, закономерное эмоциональное выгорание.
Что делать? Вам нужна консультация юриста. Для того, чтобы Вы понимали, что будет в случае развода, раздела имущества и установления графика общения с ребёнком. Ваша позиция как ответственного отца сильна.
Далее лично Вам нужна консультация психолога, чтобы восстановиться и научиться выстраивать границы.
Действуйте в интересах ребёнка. Для ребенка жизнь в скандалах, видеть, как угнетают отца - очень вредно.
Ваша сила состоит в решимости, юридической подготовке и заботе о себе.
У Вас есть близкие люди, которые могут Вас поддержать и которым Вы доверяете? Вы также можете обратиться к ним за поддержкой.

Question 6

Игнор после ссоры

1 ответ

11 декабря 2025

Парень после ссоры игнорирует, я не знаю что делать.У меня с ним было свидание, а потом мы пошли гулять. Он меня подкалывал всю прогулку, а мне было обидно. Я ему во время прогулки сказала, что мне неприятно, что он подкалывает, он попросил чтобы я привела пример фразы, а я...

Анастасия

Вопрос закрыт

Воронина Марина Валентиновна · Answer · 2025-12-11T11:00:51+03:00

Здравствуйте, Ангелина. Ваш парень наказывает вас игнором.Ему не понравились ваши претензии, выяснение отношений, и он решил вас таким образом наказать.Возможно, мама в детстве наказывала его игнором, и он перенял такой образец поведения.
Ваше желание прояснить отношения донести до человека свои чувства вполне понятно и правильно. Но если партнер не хочет вас слушать -тут вы, увы, ничего сделать не можете.
Сейчас ваша задача - не выводить его на разговор, а постараться отвлечься, переключиться на свои дела, заняться чем-то интересным, чтобы не сидеть и не ждать, когда он напишет.
Дайте ему соскучиться, пожалеть о своем игноре. Если вы будете постоянно напоминать о себе - то как он соскучится?
Не волнуйтесь, если вы ему действительно важны - то он не охладеет за это время.
Удачи вам!

Question 7

Навязчивые мысли. селфхарм

1 ответ

11 декабря 2025

мне 15 лет. я стою на учете у психиатра,имеются расстройства. я принимаю антидепрессанты уже 2 месяца, название:серлифт. начинаю 3 месяц пить, пью беспрерывно,каждый день утром 50 мг. но месяц назад меня начали беспокоить навязчивые мысли,и навязчивое желание навредить себе...

Даша

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2025-12-11T15:05:17+03:00

Здравствуйте.
Спасибо, что Вы написали здесь, просите совета и помощи. Это важно. Вам нудно описать свое состояние лечащему врачу. Он, как врач, который Вас наблюдает, оценит динамику и решит, что необходимо сделать.
А также для дальнейшей гармонизации состояния, Вам желательно посетить несколько консультаций психолога.
Поговорите с мамой. Спокойно объясните, что с Вами происходит, поделитесь своими чувствами и переживаниями.

Question 8

Дипрессия или плохое настроение

8 ответов

10 декабря 2025

Здравствуйте. После родов 3 месяца ровно прошло . Но перепады настроения не утихают . Они были и раньше перед критическими днями в основном , но не такие сильные . Я то спокойная и уравновешенна , то злюсь , психую и плачу постоянно . Острое состояние особенно вечером меня...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-12-10T23:23:05+03:00

Здравствуйте! Ваше состояние требует диагностики на послеродовую депрессию. Вряд ли это только усталость. При усталости есть улучшение после отдыха.

На ГВ практически ничего нельзя из успокоительных , но можно один антидепрессант или работать с мед психологом над состоянием.

Анализы все в порядке у вас? Есть возможность нанять няню , чтобы гуляли с малышом , а вы бы посвятили время себе ?

Question 9

Как правильно поступить

9 ответов

10 декабря 2025

Здравствуйте.познакомился с девушкой по началу все прям пошло быстро( 1,5 месаца с начала знакомства)и как будто влюбился и она влюбилась.но через какое то время понимаю что остываю к ней.как быть в этом случае.до этого я писал сюда что женат и метаюсь.сам в стрессом состоянии

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Комиссаров Андрей Андреевич · Answer · 2025-12-10T22:21:37+03:00

Здравствуйте.

Сейчас у вас заканчивается такое чувство-состояние, которое называется влюблённость. Эмоции начинают угасать, происходят определённые биохимические реакции в организме. Пропадает некая идеализация, постепенно угасает страсть.

Скажите, пожалуйста, что вас сейчас больше всего беспокоит из-за того, что ваши чувства угасают? Что такого угрожающего, неприятного вы для себя в этом видите?

Question 10

Ревнивый молодой человек

1 ответ

10 декабря 2025

Здравствуйте! С молодым человеком встречаемся 4 месяца, вместе не живём. Он очень ревнивый человек. С утра до вечера он пишет мне сообщения, постоянно проверяет дома я или нет. Я человек спокойный , домашний, поводов для ревности с моей стороны нет. Я ему ни раз говорила,...

Елена

Вопрос закрыт

Демченко Марина Владимировна · Answer · 2025-12-11T15:24:46+03:00

Здравствуйте.
Спасибо, что написали и поделились своей историей. Вы оказались в очень непростых взаимоотношениях с мужчиной. В отношениях присутствуют элементы абьюза, контроль, нет доверия. Поэтому, находиться в таких отношениях невероятно сложно.
Важно понять и разобраться из-за чего Вы оказались в таких отношениях. Поэтому в вашем случае рекомендуется консультация психолога для понимания причин и что дальше делать в вашем случае.

Question 11

Проблема в общении

1 ответ

10 декабря 2025

С детства я была очень скромным ребенком . у меня было мало друзей в основном одна подруга, которая менялась на другую. Ну, в 5 классе все стало ещё хуже. Я поступила в гимназию, и нужно было много-много учиться, так что времени не хватало друзей от слова вообще даже на...

Анастасия

Вопрос закрыт

Северин Алексей Петрович · Answer · 2025-12-11T00:06:04+03:00

Анастасия! Общение это очень важный процесс в жизни человека. Общаться несомненно нужною И найти друзей обязательно нужно. Но здесь, на данном сайте детей не консультируют. Тебе помогут детские психологи по телефону 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно)...

Question 12

Истерики ребенка

1 ответ

10 декабря 2025

Добрый день! Подскажите пожалуйста, ребенок 2,5 года . В кризисе 3-х лет. Истерики случаются часто . Заметила такую тенденцию во время истерик. Не всегда, но начинает агрессировать в свою сторону. Бьет себя по лицу или по телу, если я говорю, что меня бить нельзя. В порыве...

Елизавета

Вопрос закрыт

Воронина Марина Валентиновна · Answer · 2025-12-10T22:12:29+03:00

Здравствуйте, Елизавета. Такое поведение - не редкость для деток 2-4 лет. Вы правы, это именно кризис среднего возраста. В этот период ребенок начинает осознавать, что он не часть вас, а отдельный человек. И что не весь мир вертится вокруг него. И свой протест этого он выражает вот таким вот способом: бьет себя и маму, родных, кричит, валяется на полу... Со временем психика вашей дочери окрепнет, и она обязательно научится выражать свои эмоции другими, экологичными способами. И уж точно не станет мазохисткой, даже не волнуйтесь об этом.Мазохизм формируется совершенно не так.
Чем вы сейчас можете ей помочь? Когда она начинает бить себя, аккуратно берите ее ручку в свои руки, гладьте, успокаивайте,говорите ей шепотом: тише, тише... Это ее немного заземлит, возможно, она успокоится побыстрее.
В любом случае - тут нужно время. Этот кризис проходят все дети, он не вечен.
Удачи вам и здоровья!

Question 13

Муж сказал что не любит как женщину

11 ответов

10 декабря 2025

Здравствуйте. Мы с мужем вместе с 18 лет, сейчас на по 25, женаты год. И это первый год совместной жизни, когда мы живем постоянно вместе. До этого был год в его постоянных командировках. В этом году начались проблемы, его отстранение от меня, летом даже уходил из дома по...

Марина, Казань

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-12-10T20:01:04+03:00

Здравствуйте! Понимаю ваши переживания, вероятно муж сейчас в кризисе - страсть утихла , эффект новизны пропал и мужу кажется , что Прошла Любовь и страсть, но на самом деле , появилась другая любовь , поэтому он говорит Вам , что любит и уважает как человека. Но страсть можно восстановить в отношениях - это большая работа совместная. Сама собой ситуация не решится и мужу будет казаться , что он не любит , вы не возбуждаете и тд.
Конечно , это обидно слышать и неприятно, но дело не в вас , а в восприятие мужа.
Ваша обида пройдёт , когда вы вместе будете что-то делать в этом направлении

Question 14

Эмоциональное выгорание. Хронический недосып.

1 ответ

10 декабря 2025

Проблема такая я мать одиночка родила в 32 года. Сейчас мне уже 33 ребенку 9 месяцев, это мой первый ребенок. Т.к малыш спит плоховато ночью возможно из-за зубов . Вот он спит а сам плачет во сне приходится потом по 2-3 часа укачивать и почьти так каждую ночь . Меня это...

Ксения

Вопрос закрыт

Шевцова Татьяна Петровна · Answer · 2025-12-11T21:55:17+03:00

Здравствуйте, Ксения!
То, что вы описываете похоже на депрессивное состояние, подкреплённое хроническим недосыпом. То, что вы испытываете не просто усталость, а сигнал, что вам нужна поддержка и помощь, так как организм в стрессе.

Обратитесь к педиатру, расскажите про плохой сон и плач. Действительно ли это зубки, нет ли проблем с животиком, возможно, врач что-то посоветует.

Также сходите к своему гинекологу (или терапевту) и опишите свое состояние. Раздражительность, слезы, дурные мысли всё это похоже на признаки послеродовой депрессии. Это состояние поддается лечению и это не ваша вина, огромное количество мам с ним сталкиваются.

Обязательно ищите помощников, группу поддержки (мама, подруга хотя бы на пару часов в день) Чтобы полежать, подремать, отключиться, отдохнуть. Когда днём ребенок спит, дождитесь рядом и спите, дела подождут. Также просите помощи с бытом, максимально упростить его пока не восстановите силы (например, можно заказывать еду, а не готовить).

Если чувствуете, что раздражаетесь, а помочь некому, ребенок плачет, положите его в кроватку, убедитесь, что он там лежит, значит он в безопасности. Возьмите паузу на 5 минут, сходите в ванну, умойте лицо, подышите, попейте воды. Так, немного успокоились и сможете успокоить ребенка. Ребенок чувствует ваше состояние. Задача номер один- восстановить свои силы и ресурсы.

Если дурные мысли становятся навязчивыми или появляются мысли о причинении вреда себе или ребенку, сразу обращайтесь за помощью. Позвоните близкому человеку, который сможет немедленно приехать или на круглосуточную бесплатную горячую линию психологической помощи (например, 8-800-2000-122), они выслушают и подскажут, куда обратиться дальше.

Не вините себя за свое состояние, вы самая лучшая и любящая мама для своего малыша. Плохие матери не переживают из-за своих эмоций и не ищут помощи. Быть мамой- это непростой и самый настоящий труд, от которого можно очень быстро выгореть. Вы не одна, берегите себя!

Question 15

Беременность, собственная мама стала триггером

10 ответов

10 декабря 2025

Добрый день, беременность третья, моя мама живут с нами, старшая дочь учится далеко, младшая дома со мной, супруг в СВО. Стала замечать нервозность у себя и апатию после контакта с мамой, не могу это контролировать, раздражает все- как села, что сказала, как вышла зашла…....

Марина, Обнинск

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна · Answer · 2025-12-10T16:24:07+03:00

Здравствуйте, Марина, попробуйте отследить своё раздражение, возможно, Вам не хватает личного пространства, ведь Вы живете с мамой, при этом у Вас уже и своя семья, есть определенные сложности, и происходит смешение и Вашей семьи, потребностей, желаний, возможностей и отношений с мамой, а у неё свои привычки, свои потребности, даже ведение быта тоже идёт по-своему, а Вы сейчас беременны и эмоциональный фон тоже добавляет уязвимости в этом плане, может повышаться и раздражительность, плаксивость и т.д. Попробуйте давать себе возможность "перерыва" в контакте, например, выходить одной на прогулку или дома договориться, что в какое-то время Вы будете находится одна у себя, а мама у себя, чтобы между Вами сейчас был "буфер" в виде пространства и чтобы Вы могли побыть наедине с собой.